大家都觉得仅有老人才会长白头发，其实不是，伴随着社会发展节奏快的发展趋势也造成如今白发的的年纪急剧下降，除开基因遗传以外，很多人由于工作压力的扩大也导致头发白。那样不但影响美观大方还影响病人的情绪，下边来了解一下治疗白发的方式。

简易好用白芝麻粥，让白发去无影

提前准备黑芝麻粉30克，梗米60克。先将黑芝麻粉清洗干净，晾干炒过捣碎，用时与梗米加水熬粥就可以。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用体质虚弱、秀发早白者。每日一剂，分2次服用。

推拿太溪穴，让秀发乌黑

脚裸的太溪穴(属脾经)是关键穴道，能操纵秀发的营养元素，用手指轻触此穴，可推动女性激素的代谢，使秀发靓丽而颇具延展性。用大拇指静按2分鐘，反复3次就可以。

脚部爬行法，医治早白和脱发

赤脚立即爬行凹凸不平的地面或物件，如河卵石路、运动健身毛毯、运动健身凉拖，或赤脚爬行健身球(或高尔夫)前后左右往返翻转，以刺激性脚底。长期性坚持不懈有利于预防白头发、脱发。

枸杞治疗白发有功效

每一次将9～15克枸杞煎汤口服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。常常服用，对肾脏亏本引发首领眼昏、秀发早白功效非常好。

小黑豆去白头发挺大功效

将黑豆清洗干净并历经反复蒸、晒后，贮于瓷罐内，每天食 2次，每一次食6克，嚼后盐水送下。另外，每日再多吃鸡蛋1个，大核桃肉2个，坚持不懈服食有功效。

很多人都讨厌白发因此很喜欢出来外边的美发店染发，实际上常常服用染发膏会影响我们的身心健康，由于染发膏里带有致癌物，因此建议大伙儿少应用染发膏，假如一定要应用，就请采用纯绿色植物做成的染发膏，会柔和一点。