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秋季进补吃什么鱼好呢_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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20种最常见的致癌抗癌食物_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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8种食物天生就能排铅毒_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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骨质疏松吃什么好_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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佳节有家宴 中秋养生食谱推荐_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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治感冒最有效的四种药粥_调养食疗_饮食
1、荆芥粥:荆芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。将前三味水煎取汁备用;另将大米煮为稀粥,待粥熟时调入药汁服食。每日2次,连服3天。可发汗解表、清热利咽、退热除烦,适用于伤风感冒、发热恶寒、头痛、咽痛、心烦、失眠等。  2、防风粥:
2024-04-07

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9种亚健康表现吃什么好_调养食疗_饮食
亚健康是困扰很多人的健康问题,说不舒服但是却不知道吃什么药,下面给你推荐几款膳食,吃了不损健康,让你轻松远离亚健康。  1.大脑疲劳时:坚果,即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等,对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂
2024-04-07

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药食同源 9种蔬果的药疗功效_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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喉咙痛吃什么水果比较好_调养食疗_饮食
喉咙痛就是感冒上火等带来了一个及其常见的症状了,喉咙痛我们该怎么办呢?不想吃药的话喉咙痛吃什么水果好?  喉咙痛吃什么水果好?喉咙痛大多是由于上火引起的,所以带辛辣的食品和温热型的水果都是不能吃的,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、
2024-04-07

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小孩营养不良吃什么好_调养食疗_饮食
香菇粥  原料:小米50克,鲜香菇50克。  做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。  用法:每日服3次,持续服用有效。  食物相克:小米忌与杏仁同食。  猪排炖萝卜  原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。  做
2024-04-07

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