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哪些人需要补充蛋白质粉
1、对于健康人而言，只要坚持正常饮食，坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。2、对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外2022-04-28
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预防腹泻的措施都有哪些
一、要合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长更应注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。二、要注意饮食卫生和个人卫生，让孩子2022-04-28
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坐月子杜绝吃哪些食物
一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，产妇大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容易损伤脾胃，不利恶露排出。二、忌食2022-04-28
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维生素a的主要功能是什么
维生素a的主要功能是：①构成视觉细胞内的感光物质，即视网膜杆细胞中的视紫红质，缺乏维生素a可影响视紫红质的合成，导致暗光或弱光下的视力障碍、出现夜盲症;②维持上皮细胞的完整性，维生素a缺乏时上皮细胞增生表层角化脱屑，皮脂腺及汗腺萎缩2022-04-28
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几步快速去除眼下皱纹
关键要做好滋润保养平时一定要记得使用含高效补水成分的或者是眼部专用的保养品给眼部肌肤做足滋润保养工作。眼胶凝露的保湿成分也可以很好的润泽干燥的眼周肌肤，让你眼周的肌肤轻松变紧致水嫩。眼部的肌肤相对要更加细致和薄弱一些，在选择眼霜2022-04-28
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治疗小儿厌食方法
2022-03-13
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喉咙发炎吃什么最好
秋梨进入秋季后大量的秋梨上市，可以说秋梨是最具有代表性的秋天水果，这种秋天的应季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季经常会出现有咳嗽、咽喉肿痛、上火等症状，专家指出这与秋天干燥的气候有关，因此在秋季应该适量的多吃些具有滋阴润燥功效2022-03-13
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宫外孕有哪些预警信号
2022-03-13
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补钙的最佳药物都有哪些
1.补钙的品种比较多，但不同的剂型补钙效果没有明显的差别的，任意一种就可以的，个人建议可以用嘴便宜的，如果缺钙比较明显，可以考虑先用葡萄糖酸钙，这种药物补钙效果比较快，另外注意多吃鱼虾，排骨汤，以及牛奶等食品，也有不错的补钙效果2.2022-03-13
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怎样快速怀孕
2022-03-13
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