粥的样式和类型有很多，山参百合粥便是在其中的一个种类。不一样的便是每个粥的做法也有所带有的营养元素是不一样的，今日我们就看来一下山参百合粥的做法和作用。

山参百合粥

特异来源于生产 《食疗百味》

特异原材料生产 山参3克，百合花15克，梗米30克。

特异制做生产 先煎人参加百合花，后下梗米同煮为粥。

特异使用方法生产 周期3天，每天l-2次。

特异功效生产 补气血滋阴。适用百日咳手术恢复期。症见咳嗽频次和咳嗽時间慢慢减短，咳声乏力，瘀稀而少，胸闷气短声低，嘴唇颜色淡白，舌色淡，无苔。

以上便是文中为大伙儿详细介绍的山参百合花粥的做法和作用等，实际上我们要是擅于配搭食物和中药材，我们自身也是能够作出各式各样的营养粥的。