在生活起居之中常常的会见到好多人出現没什么胃口和没精打采的模样，非常是非常容易常常的出現腹泻的状况，实际上它是一种脾湿的状况，此外拥有脾湿的状况后还会继续出現嘴干舌燥、手和脚都非常容易发寒的状况，假如我们拥有脾湿的状况后一定要开展积极主动的医治，那麼医治脾湿的中药材有哪些？根据下边的详细介绍我们来开展一下掌握。

针对脾湿胃虚，没精打采者，这时候我们能够挑选香砂六君子汤来医治调养。它是一种由山参、白术茯苓、薏苡仁、半夏、茯苓、广木香、白蔻、生甘草构成的药剂。实际构成方子是：山参一钱　白术茯苓二钱　薏苡仁二钱　甘草十分　茯苓八分　半夏一钱　白蔻八分　甘松七分　加姜片二钱　水煎服。有健脾补血脾，理气止咳化痰的功效，针对脾胃气虚的调养特别是在适合。

针对脾湿阴虚火旺的人而言，建议可以吃茵陈五苓散或葛根芩连汤，如果不嫌不便得话，最好是便是喝葛根芩连汤，它是用茯苓15g，黄芩9g，柴胡9g，生甘草6g一起熬水服食的，我们能够到药房按量去抓这几类药，先煮茯苓，再放其他药一直水煎服就可以，有清泄里热的功效，针对胸脘躁热，口干口渴有良效。

脾湿在药品调养的另外，自然合理饮食也是不能少的，我们还可以根据一些饮食疗法来去湿气，例如赤小豆薏米粥便是一款非常好的饮食疗法，它的关键作用便是去湿气，可以去除身体的体内湿气，是祛湿健脾的上品，能够常常服用，也有淮山药薏仁米芡实粥也非常好，能够挑选在一周内喝几回.这种对健脾养胃都很非常好的。

而针对脾湿病人出現饮食搭配不佳，或者经常会出现腹泻，消化不良的人而言，则可挑选参苓白术散或者人参健脾丸来调养，这类中药方剂都是有健脾益气，和胃治腹泻的功效，此外补中益气丸也是非常好的，脾湿病人还可以挑选服食，实际的可依据本身病症来挑选。

根据所述的详细介绍，我们知道能医治脾湿的中药材有哪些，在根据所述的方式开展调养的另外，脾湿的盆友还要留意平时的饮食搭配，在饮食搭配之中开展调养还对人体有益处，一般我们调养脾湿的另外还要调养自身的胃，全是有联络的，能够多喝小米汤。