当前位置： 首页 >> 食材养生 哈密瓜能消暑吗 怎么做最有效果_水果_饮食 2024-04-07 来源： 人气：8 次 吃哈密瓜能防晒消暑吗？哈密瓜是瓜中之王，富含有很多对人体有利的维生素。夏天吃哈密瓜不仅能生津止渴还能预防中暑。那么，哈密瓜仙人掌能消暑吗？怎么做？ 由于有些哈密瓜比较甜吃起来也比较绵，很多人会认为哈密瓜会上火，那么，吃哈密瓜会上火吗？ 哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜是很好的消暑水果。 如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。所以吃哈密瓜不会上火。 哈密瓜的功效有哪些呢?能消暑吗？ 1、消暑、防晒斑 哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果，而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道，夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层，从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创，这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。这是因为哈密瓜中含有大量的维生素C，所以有这些功效，常吃哈密瓜可以有效的预防皱纹哦。 2、治贫血、防暑 哈密瓜的功效比较多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等作用。因为吃哈密瓜对人体造血功能有着显著的促进作用，因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就能够得到有效的改善哦。 3、防晒 香甜可口的哈密瓜不仅仅是人们在炎热夏季消暑的最佳选择，而且还有着非常特殊的作用哦。在法国的一位农夫在无意中发现，哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处，它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。因此说吃哈密瓜有防晒的功效。 清热解毒的哈密瓜炖仙人掌怎么做 材料： 用料原材料：食用仙人掌150克，哈密瓜50克，清水500克。调味料：蜂蜜20克。 做法： 1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。 2、净锅上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。 功效：仙人掌克解毒，对毒蛇咬伤、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食疗作用。哈密瓜营养丰富，富含维生素、糖类等。 哈密瓜炖仙人掌做法简单，营养丰富，味道鲜美，是炎炎夏季最适合喝的汤品;闲暇之余炖上一锅趁热吃也行，放冰箱冰镇过后吃亦可。 注意：现代医学研究发现，哈密瓜的瓜蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂，所以，大家在吃哈密瓜时千万不要吃到瓜蒂。西安女性癫痫病有能吗西安是什么原因引起的儿童癫痫病西安引发儿童癫痫病有哪些呢西安中际癫痫病医院有吗?西安中际有癫痫病医院? TAG: 相关内容 营养药替代不了食品 微量元素缺乏危及优生 哪些营养不是越多越好 高脂饮食有损于听力 食纤维过多对健康不利 25岁之前，别吃番茄红素 蛋白质摄入多导致钙流失 白蛋白是营养药，不是营养品 淀粉有害 脂肪有益 “蛋白粉”随便吃对人体无益害处多 补钙者必知的饮食四大误区 β胡萝卜素可改善肺功能 拯救骨骼 多吃含钙量高的食物 减少油脂，有益血管健康 纤维摄取愈多愈好？ 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 护发素和发膜的区别 护发素是什么 鹅蛋脸女生适合什么发型 染发膏弄到脸上怎么办 拔白头发会越长越多吗 有白发怎么办 夏天染发要注意什么 夏季头发如何护理 洗完头发毛躁怎么办 齐肩短发怎么打理好看 焗油适合油性头发吗 油性头发如何保养 薄空气刘海怎么剪 薄空气刘海的两种剪法 天天洗头发有什么危害 天天洗头发有危害吗 头发干枯毛躁怎样护理 日常护理方法 怎么剪空气刘海好看 剪刘海注意事项 小孩子头发稀少怎么办 烫发后多久可以要孩子 准备怀孕可以烫发吗 齐耳短发烫什么发型好 用发蜡怎么抓头发 发蜡是什么 头皮油头发干用什么洗发水 不孕的食谱怎么做 牙结石的分度和预防 治疗湿疹的12个中药方 辟谷期间都有哪些注意事项 苹果酒的制造方法 如何有效的预防肝炎疾病 经常上火怎么预防 一岁宝宝早餐食谱 肾炎水肿的自我疗法 胆管扩张症的症状 生活中减肥小窍门 扁桃体炎偏方有哪些 自闭症治疗方法是什么 高血压症状有这些 治宝宝腹泻食疗方法 晚上打呼噜的重要原因 小孩氟斑牙的成因 治疗便秘的食疗 脂肪瘤的保健原则 白头发吃什么变黑发 茶树菇的食疗价值 腹部手术后的护理有哪些 耳朵发炎有脓自我护理方式 让你不再失眠的六种药膳 埃博拉病毒的传播 如何正确的喝水减肥 乙肝的早期信号 气血不足如何发现 儿童散光治疗的办法 怀孕早期出血该怎么办
吃哈密瓜能防晒消暑吗？哈密瓜是瓜中之王，富含有很多对人体有利的维生素。夏天吃哈密瓜不仅能生津止渴还能预防中暑。那么，哈密瓜仙人掌能消暑吗？怎么做？ 由于有些哈密瓜比较甜吃起来也比较绵，很多人会认为哈密瓜会上火，那么，吃哈密瓜会上火吗？ 哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜是很好的消暑水果。 如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。所以吃哈密瓜不会上火。 哈密瓜的功效有哪些呢?能消暑吗？ 1、消暑、防晒斑 哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果，而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道，夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层，从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创，这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。这是因为哈密瓜中含有大量的维生素C，所以有这些功效，常吃哈密瓜可以有效的预防皱纹哦。 2、治贫血、防暑 哈密瓜的功效比较多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等作用。因为吃哈密瓜对人体造血功能有着显著的促进作用，因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就能够得到有效的改善哦。 3、防晒 香甜可口的哈密瓜不仅仅是人们在炎热夏季消暑的最佳选择，而且还有着非常特殊的作用哦。在法国的一位农夫在无意中发现，哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处，它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。因此说吃哈密瓜有防晒的功效。 清热解毒的哈密瓜炖仙人掌怎么做 材料： 用料原材料：食用仙人掌150克，哈密瓜50克，清水500克。调味料：蜂蜜20克。 做法： 1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。 2、净锅上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。 功效：仙人掌克解毒，对毒蛇咬伤、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食疗作用。哈密瓜营养丰富，富含维生素、糖类等。 哈密瓜炖仙人掌做法简单，营养丰富，味道鲜美，是炎炎夏季最适合喝的汤品;闲暇之余炖上一锅趁热吃也行，放冰箱冰镇过后吃亦可。 注意：现代医学研究发现，哈密瓜的瓜蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂，所以，大家在吃哈密瓜时千万不要吃到瓜蒂。西安女性癫痫病有能吗西安是什么原因引起的儿童癫痫病西安引发儿童癫痫病有哪些呢西安中际癫痫病医院有吗?西安中际有癫痫病医院?