大家都了解，罗汉果在我们的日常生活是十分普遍的一种医治咽喉的药品，大部分人到喝罗汉果的情况下都是采用泡茶的，喝过罗汉果泡的水，不但可以润肺利咽，并且可以止咳化痰，并且罗汉果泡出去的水喝起來口味也较为甜，无论是成年人還是小孩全是较为合适的，长期性食用下来实际效果会更为，那麼胖大海泡水喝的方式是什么呢?

胖大海茶具备清肺润肺、利咽喉、祛毒、促进消化之作用。用以肺热声哑、喉咙肿痛、热结便秘及其用嗓过多等引起的喉咙沙哑等症。而针对外感风寒造成的咽喉肿痛、亚急性扁桃体炎仅有一定的輔助功效。对于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、酒烟刺激性过多等引起的音哑，用罗汉果是失效的。

现代科学研究发现，罗汉果在进到我们人体以后可以非常好的推动结肠的肠蠕动，因此 会出現一些轻度的泄实际效果。所以说，罗汉果具备治疗便秘的功效，这也就令一些胃肠不好的群体在服食罗汉果的情况下需要需注意了，干万不能够长期服用，不然非常容易损害我们的胃肠身心健康，从而伤害身心健康。

此外，罗汉果还具备降血压的功效，如果是高血压的病人服食可以非常好的推动身心健康。可是如果是一些血压较为低的群体长期服用罗汉果，那麼就会有可能造成人体出現血压过低的状况，严重危害生命健康。所以说，罗汉果归属于一种中药材，生活起居中干万不能够将胖大海泡水喝作为奶茶来服食。

而且罗汉果表皮、软壳、果干的浸水出提取液有一定止痛作用，果干的功效最強，其止痛基本原理现阶段并未获知，但能够毫无疑问的是，假如是由于抑止神经中枢而造成的止疼功效得话，长期服用罗汉果也具备潜在性的风险。而且罗汉果是草本，当然有一定的毒副作用，与这些食品药品同宗的食物不同样，胖大海泡水喝要根据肾脏功能、肝脏，喝醉了也会导致这两内脏器官压力。

罗汉果的恰当服食方式

即然罗汉果有副作用，我们应当怎样服用呢?中医学觉得罗汉果只有作药用价值，并且要“对症治疗应用，见效就收”。如同亚急性扁导体发炎，用罗汉果3～5枚，开小水泡服两三天，病症减轻后就需要停止使用。风热感冒造成的咽喉燥痛、喉咙沙哑，用罗汉果5枚、甘草3克，煮茶食用，也是喝两三天，若有作用就应停止使用，失效就需要立即去医院。

1、罗汉果 青柠檬

罗汉果能够和青柠檬一起泡着喝，沒有配伍禁忌。罗汉果有清热去火利咽的作用，青柠檬有健脾的作用的。

2、罗汉果 罗汉果

罗汉果和罗汉果能够同泡，他们都有益咽和润肠的功效。罗汉果与罗汉果都是有医治慢性咽炎的功效，在咽炎症状情况严重的情况下，还能够一起泡水喝，但不适合长期性这般应用。

3、罗汉果 黄菊花

黄菊花味香甜、有清爽黄菊花香气，罗汉果气微，味淡，嚼之有粘性;一般成年人可用，适用嗓子干、咽喉肿痛、喉咙沙哑、干咳无痰者。