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排毒养颜粥面若桃花肤似雪_2
排毒养颜粥面若桃花肤似雪 在中，女美是需要外兼修的，外在的美丽很容易；是，在的美却需要时间来沉淀，一方面要修气质，另一方面就是要修了。修就是在满足口腹之欲的同时还以起到美容、减肥、排毒、滋阴等功效。 这款粥具有滋阴的功效，对2021-11-12
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怎样保证哺乳期母乳的质和量 你在哺乳期需要消耗多少能量
2021-11-12
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血压高不能吃哪些食物 血压高不能吃什么
血压高的风险很高，近年来，血压高患者呈逐年上升的趋势，血压高对身体最大的危害是易诱发中风和中风，轻者会留下后遗症，严重的人会丧命，对于血压高患者来说，除了按时服药外，还会注意饮食的一些变化，下面我们来了解一下血压高不能吃哪些食物2021-11-12
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一杯白开水搞定九种难缠病
一杯白开水搞定九种难缠病一杯搞定9种1心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体2021-11-12
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不仅要养生同时还应该注重排毒夏季养生排毒吃_1
不仅要养生同时还应该注重排毒夏季养生排毒吃 夏季养生不仅仅是以食物养生，同时还应该注重排毒，这样这样人体才能健康。排毒的方式有很多，但食物排毒更加适合于夏季养生，那么哪些食物适合夏季养生排毒呢？ 海带，肠蠕动的“加速器&rd2021-11-06
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绞股蓝泡水喝的功效及方法
在我们的生活中由于生活节奏不断的加快，很多人总是会不断的忙碌于工作，这样就忽略了对身体的保养，有的时候很多人经常大量的酗酒价值饮食上大鱼大肉，就容易出现高血压高血脂等疾病，这样对身体的健康是非常不利的，其中绞股蓝就是最常见的2021-11-06
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一生气就胸闷怎么缓解
许多 人到平常会由于发火，感觉胸口发闷，这是由于大家在心态过多兴奋的情况下，会造成 人体的血液循环系统加快，这类状况的确很普遍，大部分都归属于心慌气短，一般在平常能够 根据推拿一些穴道，再再加适度的行走，推拿自身的胸脯自然环境，这种2021-11-06
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【突然起荨麻疹】_怎么治疗_治疗方法
许多人到平常都不清楚自身触碰了哪些东西，就突然冒出皮肤红痒发痒的状况，这关键是由于荨麻疹的表现症状。忽然起荨麻疹的状况很可能是由于病人触碰了过敏源，例如蜂花粉、小动物毛皮等，也是有可能死由于出現肠胃道病症造成的，因此 针对忽然起2021-11-06
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游泳减肥多久才能见效
游泳的好处1、增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70—2021-11-06
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累了就睡，竟比不上小休息？
“我很累啊!”这快成为上班族的口头禅。工作忙觉得累，睡饱了依然觉得累。该怎么办?有些人节假日猛睡，有些人以为自己生病了，大量进补……这些统统无效，最有效的方式仍是平时保持最佳的生活节奏，未疲劳时先休息。广州中医药大学第一附属医院保2021-11-05
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