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夏季喝牛奶应注意什么_夏季保健_保健_
医生建议，夏饮牛奶好处多，尤其是老年人和儿童不要在夏季中断喝牛奶。不过在夏季喝牛奶也应该要牢记三个原则。 夏季喝奶三原则 原则一：饮用适度 喝牛奶也要注意适度原则。人体每天只需要摄入一定量的营养就可以满足日常所需，而牛2023-11-29
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夏季“宅女”应如何保养_夏季保健_保健_
“宅女”固然能躲避外面的艳阳及风雨，但并不是说“宅”在家就不需要保养了。皮肤专家告诉我们，夏日天气高温炎热，紫外线强烈，即便在室内，如果不进行有效的保养，皮肤也很容易留下夏日的痕迹。所以，“宅女”也需要全面、2023-11-29
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女性在夏季应注意什么_夏季保健_保健_
编辑推荐：夏季女性养颜美容吃什么 1.不拔眉毛。化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损害生理功能，而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。 2.不除腋毛。有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面2023-11-29
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夏季预防肾结石应多喝水_夏季保健_保健_
随着盛夏来临，美国专家提醒人们，在夏季多喝水能够有效预防肾结石。美国密歇根大学泌尿学副教授加里·费贝尔说，人体内缺少水分就容易患肾结石。 “预防肾结石的最佳途径之一就是全天候保持水分。我建议人们每天喝6至8杯水，我希望2023-11-29
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夏季应如何减少室内污染_夏季保健_保健_
减少室内生物污染小贴士 1.保持家居、办公室及其他室内环境清洁。定期清洗有助于削减尘螨及其他引致过敏的源头。 2.保持室内空气流通及室内空气清洗干爽，清除能引致真菌滋生的水源或潮湿源头。空调的房间应经常开窗换气。 3.在厨房和2023-11-29
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夏季哪些人易招蚊子_夏季保健_保健_
要打好夏日防蚊第一战，我们有必要先来了解一下蚊子。一般蚊子每年4月开始出现，至8月中下旬达到活动高峰。秋天气候变冷温度降到10℃以下时，蚊子就会停止繁殖，进入冬眠，直到第二年春天复苏繁衍，接着出来害人。蚊子除了给皮肤带来短痛长痒2023-11-29
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夏季应怎么护理嗓子_夏季保健_保健_
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为2023-11-29
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夏季眼部护理误区有哪些_夏季保健_保健_
眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕？今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。 误区一：眼部保2023-11-29
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电脑族夏季如何防辐射_夏季保健_保健_
电脑辐射是个慢性杀手，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的办公族对待自己的皮肤尤其需要慎重，你要每天认真护肤防辐射，保持住自己的肤龄。 1、常备滴眼液 如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿2023-11-29
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夏季应满足防止脱水_夏季保健_保健_
大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200—1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。 呕吐 呕吐也是为了排出对人体有害的物质，若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在人体2023-11-29
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