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白萝卜一天吃多少减肥效果好每天吃白萝卜减肥吗

2024-10-22

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300克左右。白萝卜不是一次吃得越多减肥效果越好的，一天吃300克左右就可以了，避免因白萝卜性凉，吃得过多会导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等不适症状。以上就是减肥瘦身栏目下与吃什么蔬菜减肥,白萝卜,萝卜,减肥,减肥食物有关，关于“白萝卜一天吃多少减肥效果好”相关内容，希望能够帮助到您！

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