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甘蔗吃多少不会胖甘蔗吃会胖吗

2024-10-22

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甘蔗作为一种水果来说，算是甜食了，糖分的含量比一般的水果都高出太多，因此，平时吃甘蔗最好品尝下即可，最多也就吃2~3节，约200~500g，并且建议在三餐之间食用，对体重没有多大影响。以上就是减肥瘦身栏目下与甘蔗,发胖有关，关于“甘蔗吃多少不会胖”相关内容，希望能够帮助到您！

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