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小满节气金、木、水、火、土体质养生法
小满节气金、木、水、火、土体质养生法5月20日是小满，是夏季的第二个节气。小满节气过后天气将变得逐渐炎热，这也预示着闷热、潮湿的夏季到来，此时养生就要根据每个人体质的不同进行调理。下面就金、木、水、火、土五种不同体质的养生法介绍如下2021-12-17
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艾灸后失眠怎么回事？原因竟然是这样！
大家都知道艾灸是一种传统的中医疗法，具有很多保健治病的功效，但有的人会发现艾灸之后会出现失眠的情况，专家表示，这是一种正常的现象，也是艾灸起作用的表现，那么问题来了，为什么艾灸后会出现失眠情况呢？一、这是正常现象。艾灸后常常会有2021-12-17
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压抑性欲不利于老人健康
2021-12-16
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【用脚部大拇指检查身体疲劳】
教大伙儿一个简易的自我检测的方式 ，即便发觉肌肉的疲惫，将自身的腰、股关节、膝盖骨都从极端的情况中解救出来吧!针对身体而言，腿肚子和屁股的肌肉针对维持姿态均衡具备关键的功效，另外其还具备维持股关节、膝盖骨安定性的不能缺乏的作用。一2021-12-09
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男人面对四虚症状 如何调理进补
导语：现在男人肩负着越来越沉重的负担，虚不受补的男性越来越多，下面教你正确面对男人最常见的四虚症状，正确的调理进补。男人肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾2021-12-09
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黑枸杞的选择方法
针对很多人而言，仅仅了解平常枸杞子中有一种枸杞子是鲜红色的，而忽略了枸杞子原先也有灰黑色的，灰黑色的枸杞子一样有运用使用价值，也是有药力，用灰黑色枸杞子来健康养生的人也许多 ，可是灰黑色枸杞子是十分不普遍的，假如挑选灰黑色枸杞子2021-12-09
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十五种最养生的中药 其中五种对女性最有益
中药蕴藉着大自然的精华，适当服用能延年益寿。纵观几千年的药典，有十五种最养生的中药广受推崇。其中对女性最具养生价值的中药有五种。调血养肤的当归当归是女性的朋友，它不仅能治疗气血不足、月经不调、痛经、闭经、产后出血过多、血虚体弱，2021-12-09
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降压药吃了就不能停吗
高血压是一种十分广泛的慢性疾病，如今不但是中老年，许多 的年青人也得了了高血压。造成 高血压产生的要素有很多。可能针对高血压病人较为想掌握的便是在药一旦刚开始吃就需要吃一辈子吗？许多 年龄较为轻，三四十岁就得了高血压的人，一想起要吃2021-12-09
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老年人预防冬季易发的四大疾病 老年人冬季勤洗澡应警惕湿疹
老年人预防冬季易发的四大疾病 老年人冬季勤洗澡应警惕湿疹 冬天已经来临，气候寒冷干燥，人体皮肤里的水分流失比较多，汗腺分泌的汗液和油脂减少，很容易造成皮肤干燥。专家提醒：老年人应适当减少洗浴次数，洗澡、泡脚时不要用过烫的水，不2021-12-09
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小食谱：春补5汤 提高宝宝免疫力
莲子百合羹 可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。南杏润肺汤可补益肺气、润2021-12-09
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