婴儿按摩的好处 提升身体免疫力
2021-10-21
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我们都知道按摩是一种很好的保健养生的方法,按摩可以适合于任何年龄段的人群,比如给婴儿做做按摩能促进血液循环,增强婴儿的抵抗力。那么给婴儿按摩的好处有哪些呢?给婴儿按摩的手法有哪些呢?下面我们为大家介绍一下婴儿按摩的好处及注意事项,一起来了解一下吧!
婴儿按摩的好处
不少照顾者都有这样的经验,想要让宝宝躺下休息,他却一直想翻身起来,此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作,就可以舒缓宝宝紧张的情绪,帮助他安稳地进入梦乡。一般来说,婴儿按摩可达到的效果有:
1、促进血液循环:可紧实皮肤组织,使皮肤变得光滑、细致。
2、活化淋巴组织:提升身体免疫力。
3、促进肠胃蠕动:改善便秘情形,消除胀气,增进食欲。
4、活络肌肉组织:使肌肉平稳地发展。
5、增进亲子间情感:可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。
如何正确的给宝宝做按摩
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。
但做抚触也要在合适的条件下进行,专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让孩子休息。
正确做法:
1、保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。
2、居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。
3、最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4、在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。
妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩。
婴儿按摩的好处有哪些呢?以上我们为大家介绍了婴儿按摩的五大好处,技能增强婴儿的体质又能增进亲子关系,当然给婴儿按摩的时候,手法要正确,力度要合适,这样才能利于婴儿的健康!
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