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王石王思聪们，皆躲不过的那些暗伤

2024-01-15

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商界精英的运动人生很多年以后，江湖上再提到王石时，会记得他一手缔造的万科帝国，还是曾被他征服的雪山峭壁？现年68岁的王石，曾是亚洲赛艇联合会主席。此外，他还是国家二级足球裁判，国家运动健将。赛艇、登山、滑翔伞、滑雪……运动已经成为王石的一种生活方式。有人戏称，王石是位“因为盖房子而耽误了当运动员”的企业家。在中国的商界精英中，很多人对运动情有独钟。2017年，搜狐董事长张朝阳等17名横渡勇士，成功挑战兴城海峡，完成中国第一个海上马拉松。而SOHO董事长潘石屹，化身商界跑男，每天都坚持长跑，并和妻子张欣在巴黎完成了人生中的第一个马拉松。和上一辈人不同，85后的王思聪，是投资公司董事长，但更让他出名的却是让人热血沸腾的另类运动——电子竞技（简称电竞）。电竞是电子游戏比赛达到“竞技”层面的运动，国家体育总局将电子竞技列为正式体育竞赛项目。王思聪为中国电竞圆了冠军梦，王思聪投资的IG战队7年磨一剑，代表中国在英雄联盟S8夺冠！2018年8月18日，王思聪开始自己的职业电竞生涯。高强度的运动，可造成各种损伤不管是户外运动还是电竞，不管是王石们还是王思聪们，只要是高强度的运动，就可能会出现一系列的运动损伤。王石曾两次感受过登顶珠峰时的“濒死体验”，挑战海拔8000米以上生命禁区，步步惊心，他也曾玩滑翔伞摔断了肋骨。其他的各种小伤病更是接连不断。户外运动爱好者，运动时的冲撞、碰撞或姿势不对，让肌肉、关节和韧带受损那是司空见惯的事。即使是电竞，也存在着各种职业损伤。有记者采访电竞冠军，发现其右手靠近桌面的肉垫部分明显要比左手同位置显得膨大，这就是腕管综合征的特征之一，也是我们俗称的“鼠标手”。他们还有一种更加可怕的职业疾病，那就是颈椎病，曾有多位传奇选手因伤退役，或因伤病退出比赛。如何预防运动损伤1给户外运动爱好者的建议：预防损伤，运动前的热身必不可少。运动前，往易受伤的肌肉和关节处喷涂适量的跌打损伤药（如云南白药气雾剂），可有效减少损伤。一旦在运动中出现局部疼痛、肿胀、皮下瘀血或发生扭伤、拉伤，可立刻向患处喷涂防治跌打损伤的药物，如云南白药气雾剂；它的红瓶含有制冷剂和保险子提取物，可以起到冷敷、止痛、缓解伤势的作用，白瓶具有自动成膜工艺，可对伤处进行持续的给药，因此，使用后不要用手去搓揉，以免影响药效。而且，须在局部没有皮肤破损时才适用。如果伤势严重，在使用云南白药气雾剂应急处理的同时，建议到医院进一步诊治。2给长时间高频使用电脑和手机者的建议：对普通人来说，长时间使用电脑和低头玩手机，可导致颈椎疲劳、疼痛，发生退行性病变。而手腕关节长期密集、反复和过度活动，长时间处于紧张状态，可造成手掌的感觉与运动发生障碍；同时，手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。为了放松颈部和腕部的肌肉关节，达到活血止痛的目的，可先进行热敷。若无法缓解，可向患处喷涂活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂，可帮助放松肌肉，改善血液循环，预防关节疾病的发生。

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