当前位置：首页 >> 日常养生

糖尿病吃什么好的快？糖尿病吃什么缓解病情？

2024-05-29

来源：

人气：7 次

糖尿病是很难治疗的一种疾病，但是我们日常生活中很多人都患有糖尿病，以前大家都觉得糖尿病应该只是中老年人会得，其实很多年轻人也是会出现糖尿病的，糖尿病患者平时要控制自己的病情，那糖尿病吃什么好的快？糖尿病吃什么缓解病情？ 1、糖尿病人吃什么好 1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不宜。 2、家常炒洋葱取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖。还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。 3、枸杞子炖兔肉取枸杞子15克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。枸杞子为滋补肝肾之良药，据药理研究，其有降血糖作用。兔肉有补中益气、止渴健脾、滋阴强壮之功用。《本草纲目》及《增补本草备要》均言能“治消渴”。该方适用于糖尿病之偏于肝肾不足者。肠燥胃热者不宜。 4、蚌肉苦瓜汤取苦瓜250克，蚌肉100克。将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可服食。据近代文献记载，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。 5、绿豆南瓜羹绿豆250克，南瓜500克，切块，加水适量，煮熟食用。南瓜性味甘、寒无毒，有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶，有促进人体内胰岛素分泌的功能，而且富含维生素，是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者，常食有稳定血糖作用。 6、黄芪山药煎生黄芪30克，怀山药30克，煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证，该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。 7、山药薏米粥怀山药60克，薏苡仁30克，共熬粥食。山药性味甘平，不寒不燥，有补益脾胃和养肺滋肾之功。薏苡仁味甘淡、性微寒，《本草纲目》和《本草拾遗》均载其能治消渴。本方食后有饱腹感，可减少饭量，对各型糖尿病患者均较为适宜，尤以脾胃虚弱、口渴善饥者为佳。 8、菊槐绿茶饮菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压的患者。 9、芹菜粥鲜芹菜100克，洗净切碎，与粳米50克一同入锅，煮粥食用。适用于糖尿病伴高血压的患者。 10、苦瓜茶鲜苦瓜1个，洗净切片，与绿茶3克一起放人杯中，用热水冲泡，分次饮用。适用于轻型糖尿病患者。 2、糖尿病人的常备药 1、胰岛素：用于Ⅰ型糖尿病。Ⅱ型糖尿病患者经饮食控制与口服降糖药失效者，以及严重合并症、严重感染、重大手术及妊娠分娩等。用量根据病人的血糖水平由医生掌握使用。 2、双胍类降糖药：（1）苯乙双服（降糖灵）：开始时一次25mg，一日2～3次，饭前服用，可逐渐增量至每日50～100mg，但每日最大量不超过0.15g。老年糖尿病人以不超过75mg为宜。本品常与格列齐特等磺酰服类口服降糖药合用，但剂量应根据病情作适当调整。（2）二甲双胍（降糖片）6每次口服0.25～0.5g，一日2～3次，以后根据血糖、尿糖情况适当调整剂量。 3、磺脲类降糖药：（1）格列齐特（达美康，甲磺毗腮）：一般患者每日口服40～80mg，需要时可增加至每次80mg，一日3～4次。极量一日320mg，老年患者一日用量不超过80mg。（2）格列喹酮（糖适平）：每日口服60～120mg，分1～3次服用，宜餐前服用。可根据血糖水平酌情调整剂量。（3）格列本脲（优降糖）：一次口服2.5～10mg，一日量超过10mg时应分早晚两次服用。出现疗效后逐渐减至维持量，每日2.5～5mg。（4）格列吡嗪（美毗达）：初用者早餐前30分钟服用2.5～5mg，老年糖尿病人从2.5mg开始，根据血糖水平调整剂量，每日用量超过10mg时可分为2～3次，在餐前30分钟口服，每日极量为30mg。 4、拜糖平：一般成年人开始剂量每次50～100mg，一日3次，每日就餐前吞服，或与第一口食物一起嚼服。由于个体间药效或耐受性差异，应由医生确定病人个体化剂量。严格控制饮食，疗效会更好。 5、救心药：专家指出，胰岛功能障碍会导致血脂升高、脂肪沉积在血管里，造成动脉硬化。而且，同时患有的高血压会和高血糖一起损伤血管，让血管发生硬化，最终导致突发心脏病。

TAG: