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这样按摩肚子可以治疗便秘
引言：吃得太撑，人们会下意识地揉揉肚子，来缓解腹部不适。实际上揉肚子，在中医上也是一种按摩的手法。我国唐代名医孙思邈就有“腹宜常摩，可祛百病”之说。常按摩肚子，不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃，还能疏通经络，调和气血。 中医专家2021-10-21
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常吃它让你口齿留香
常吃它让你口齿留香下面就仔细介绍下胡萝卜炖羊排的做法做法一材料羊排1000克，胡萝卜1000克，葱姜蒜，干红辣椒，小茴香。做法1胡萝卜切滚刀块备用。2羊排切小块，凉水下锅，大火煮开，去血水和杂质。3然后捞出羊排放在盆里，用热水冲洗干净羊排表面2021-10-20
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痰核中医治疗要怎么做？
痰核，是如今的大家十分普遍的一种状况。谈起痰核，估算也有很多人不清楚痰核究竟是什么东西。痰核实际上指的便是由湿痰集聚在一起产生了硬块。痰核一般状况下是不容易伤害到人的身体安全性的。可是還是应当尽早医治比较好。接下去，我们就一起来2021-10-20
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能洁白牙齿的食物
薄荷薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。香菇所含的香菇营养成分能抑2021-10-15
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消灭脂肪的4种食物
一、苹果帮助排除脂肪近两年来流行一句话：每天一苹果，医生远离我!苹果确实是很不错的水果之一，而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂2021-10-15
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三款宝宝营养食谱介绍
一、蔬菜虾泥制作材料：虾仁200g、豆腐一块、西兰花100g、萝卜半条。制作方法1、将豆腐清洗干净，加入少量盐将豆腐压成泥状，备用。2、虾蒸熟后剥壳后将虾仁搅成虾泥，备用。3、将萝卜清洗干净，削皮后切成碎末状，备用。4、西兰花清洗干净后掰小块，2021-10-15
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霉菌性肺炎如何护理
1.环境的调整 保持病室环境舒适，空气流通，适宜的温湿度，尽量使患儿安静，以减少氧气的需要量，按医嘱使用抗生素治疗，并观察治疗效果。2、氧疗法 氧疗法有助于改善低氧血症，气促、发绀患儿应给予供氧并评估治疗效果和记录。3.保持呼吸道通畅 密2021-10-14
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吃汇仁肾宝禁忌有哪些
汇源肾宝片实际上在现在可以说成较为，遭受男士亲睐的一种健康保健药品，因为它能够合理的改进，会出現的一些阳萎早泄，功能问题等问题，可是要想更强的充分发挥它的药力，对其忌讳问题都不可以忽略，在吃药期内忌讳油腻感辛辣食物刺激的食材，也2021-10-14
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孕妇饮食禁忌大全 孕妇饮食禁忌大全
孕妇饮食禁忌大全 孕妇饮食禁忌大全孕妇饮食禁忌大全 孕妇饮食禁忌大全 孕妇饮食禁忌大全孕妇饮食禁忌大全孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选2021-10-14
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常吃菠菜好处多
菠菜的营养价值菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，2021-10-14
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