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如懿传》里的“皇家养生餐”真有效吗？专家说
2021-12-16
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侧仰卧起坐怎么做
侧睡起坐是大伙儿很常坐的一个姿势，这一姿势能够 练到腰椎间盘和腹部肌肉。再加有效的饮食规律性的作息时间迅速就可以见到出乎意料的結果，则卧起坐益处多多，每日锻练能获得流汗，具有减肥瘦身的实际效果，则卧起坐要怎么练才算是恰当的呢?下边2021-12-16
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将新养生主义进行到底
将新养生主义进行到底 原标题：将新养生主义进行到底 导语：殷宜眼里的“养生”，是善待自己，是在每一天的日常里更好的照料自己 导语：殷宜眼里的“养生”，是善待自己，是在每一天的日常里更好的照料自己，是对更好的自己、更2021-12-16
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别再傻了！太阳能的水打死都不能喝
进入夏季之后太阳能热水器使用越来越频繁，洗澡、洗菜、洗衣服、泡脚等等都会使用到热水，而同时更有一些家庭为了省时省事，直接饮用或使用太阳能的水做饭，那么这样的做法真的可取吗？太阳能的水不能喝！在太阳能使用说明中提到了每2-3年需要进行2021-12-09
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脉搏96正常吗
脉率便是身体主动脉的颤动，大伙儿根据手指头就可以觉得到，不一样群体所主要表现出的脉搏跳动频次全是不一样的，例如婴儿会较为较高，能够在一分钟内做到一百二十次到一百四十次中间，年纪稍大的群体脉率会在一分钟五十五次到六十次中间，而平常2021-12-09
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专家解读如何辨别痴呆与抑郁
齐老师52岁，前不久在家突发脑梗，被家人送到医院抢救，住院一个多月后康复出院回家了。不过家人却发现原本思维敏捷、精神头儿很足的齐老师回家之后变了一个人，呆滞木讷、沉默寡言。之前穿着打扮挺干净整洁的他现在变得邋里邋遢的，起床也不知道2021-12-09
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春季饮食养生之道
1一：饮食要养阳回顶部一：饮食要养阳明代医家李时珍在《本草纲目》里主张“以葱、蒜、韭、蒿、芥等辛辣之菜杂和而食。”其中葱、蒜、韭是现代常见的食物;如葱：葱有大葱、小葱、冬葱之分，是制作菜肴的一种常用调味品。其营养丰富，含蛋白、脂肪2021-12-09
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【饭后多久可以吸烟】_吃完饭_间隔时间
许多男性朋友们一直没有办法取得成功戒烟戒酒的，那样的话就需要长期性抽烟，针对自身的肺脏损害全是相当严重的，乃至是在吃过饭之后也是会去抽烟，那样还会继续影响到自身的消化道消化吸收，促使自身身体吸进到过多的有毒物质，所以说最好想办法2021-12-08
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低血压吃红参好吗 低血压吃什么好
红参的营养价值是很高的，所以有些人身体有些毛病的话就想通过吃红参来补补身体，那么低血压吃红参好吗？因为低血压的人很多，所以很多人都想问低血压吃红参好吗，让我们一起来找寻答案吧。 低血压吃红参好吗？低血压的人最好不要吃红参的。不2021-12-08
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别错过孩子追赶身高的黄金时机
在现实生活中，父母和长辈都盼望自己的孩子快快长高，可是在身高问题上却普遍存在一些误区。 误区1：早长晚长都一样 孩子每个年龄段的生长速率是有标准的，除了体质性青春期发育延迟外，大部分生长发育迟缓都会影响成年后的最终身高，发生得越早2021-12-08
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