最先呢怀孕期间两三个月上下能吃叶酸，次之呢，这一药吃不要吃都不在乎，自身爱吃就吃，不愿吃即使了，沒有必要非要去吃这种个药，吃叶酸能够避免 肚里的小宝宝神经生长发育一切正常平稳，但是要是平常饮食搭配有规律性，就没有什么问题。

尽管如今计划生育政策的育龄妇女愈来愈多，但意外怀孕了的仍许多。小宝宝不期而遇，让准父母的又喜又惊。喜的是即将做父母，惊的是，听闻怀孕前就需要吃叶酸，那如今怀了孕再吃得话还有什么用？对于此事，广州越秀区天园街社区卫生服务服务站负责人吴晓霞表明，发觉怀孕期间，要是是在孕3月之内，還是有必要吃叶酸的。

叶酸片对细胞的分裂生长发育，核苷酸、碳水化合物、蛋白的生成起着关键的功效，是胎儿成长发育不能缺乏的营养元素。怀孕期间头3月是胎宝宝神经生长发育的关键期，假如孕妈妈在这时欠缺叶酸片，就非常容易造成胎宝宝神经管畸形生长发育缺点，提升脊柱裂、无脑儿的发病率。因而，吴负责人建议叶酸最好是在怀孕期间3月刚开始吃，直到怀孕期间三个月。由于意外怀孕了的群体许多，育龄妇女无论是不是已在方案怀孕，都应服食叶酸。服食叶酸是必要的，但过多摄取叶酸片不仅起不上防止畸形胎儿的功效，反倒非常容易造成孕妈妈缺钙。假如孕妈妈持续缺钙，更会致小宝宝痴呆。

无论怎么讲，假如以便宝宝好呢，理应去吃一些叶酸，等因此少一分心惊，多一份安心吧，自身爱吃就吃，不愿吃即使了，这也是能够的，但是需要多多的锻练，作息时间和饮食搭配必须有规律性的，那样才可以有十分身心健康的小宝宝。