胃酸多会出现胃痛、反胃酸、胃烧心等不适感病症，在平常的日常生活很多人都是遇到相近的状况。胃酸多并不是很严重的可能持续几日就能调整好，但一些比较严重的则需要充分考虑药品开展医治，中药材也具备非常好的实际效果。下边我们就讨论一下七种能抑制胃酸的中药材。

第一个所可以应用的中药材便是薏苡仁了，薏苡仁针对肠胃不好的人，是较为适合的。它是第一种向大伙儿所详细介绍的中药材了。

第二种要为大伙儿详细介绍的中药材便是黄芩了，黄芩温性，针对胃而言，不容易有很大的刺激，有比较好的补气血，有利排尿的功效，对胃有比较好的维护功效。身患胃液的人常常喝一些黄芪水，是可以合理缓解病症的。

第三种想为大伙儿详细介绍的药品便是白术茯苓了，白术茯苓味道微苦，性甘。各代医药学著作和诊治经验都证实白术茯苓在健脾开胃上边拥有与众不同的作用。第四种想为大伙儿详细介绍的中药材便是丁香叶了，中医学觉得丁香叶味辛，温性，有温胃补肾壮阳的功效。

第五样想为大伙儿详细介绍的中药材便是铁皮石斛了，铁皮石斛归胃，具备补阴生津止渴，养胃的作用。针对胃酸不够病人拥有很好的调养功效，胃胀痛的人，每日喝一杯铁皮石斛水，可以消除胃之中的残余内毒素，还能加快胃粘膜的修补，进而提高胃的有关作用。

第6样是大枣。

第7样是桂花树，这两种也是具备与众不同作用的。

胃酸过多该怎么办

1、按时吃饭

要想医治胃酸过多，维护我们的身心健康，那麼平常就需要培养一个优良的生活方式，按时吃饭，不暴食暴饮。许多女生喜欢吃一些小零食，这针对身心健康是十分不好的，由于零食会提升及其刺激性胃液代谢。假如平常饮食搭配吃的太撑了，那麼便会刺激性胃里出現胃液代谢，那样也不利身心健康。因此，日常饮食一定要坚持不懈八分饱标准，少吃零食多吃主食。

2、日常饮食以面点主导

面点具备非常好的稀释液胃酸的作用，另外面点中所带有的碱还可以非常好的中和胃酸。因此，胃酸过多的病人平常在饮食搭配上能够 多吃一些面点。除开面点以外，豆桨、粥都可以非常好的维护我们的胃粘膜，具有稀释液胃酸的作用。

3、多吃一些含碱成份的食材

带有偏碱成份比较多的食材有很多，比如牛乳、西兰花、油菜子及其包心菜等这种新鮮的蔬菜水果全是归属于偏碱的，大部分的水果也是归属于偏碱的。除开服食碱性食品以外，还要少吃一些酸性水果，比如花生仁、食用醋及其植物油脂类的食材尽量少碰。

4、适当的多吃低热量低糖食物

研究发现，高脂也有甜品在进入体内以后会推动胃液的代谢提升，合理的预防胃酸过多的状况。日常生活一些调味料在摄取人体以后也会推动胃液代谢，比如朝天椒、现磨咖啡及其芥末酱，因此肠胃不舒服的病人最好是少碰这种调味料。