我们都了解老人的人体抵抗能力是较为敏感的，因此 许多 老人在平常会食用中药材来预防传染病，针对中药材这类东西，我们要运用它的功效与作用就需要了解它的煲制方式，才可以让药力更强的充分发挥。今日我们就来告知大伙儿煲中药材的恰当方式吧，并且我们一般全是用石锅来煲中药材的，煲中药材最重要的便是要是多少水。

一幅中药材一般熬料2次，把熬好的中药材汁混和在一起分2次喝了。 熬中药最好是应用石锅。先把药放到石锅里边，依据药的是多少放水，加的水务必落进中药材(千万别加少了，不然熬中药非常容易靠干)。大概泡20分钟上下。泡的全过程中最好是时常用料理棒搅一下，那样泡的匀称一些。热天时能够加凉小水泡，天气冷时要冷水要增加侵泡時间，或是能用温开水，那样实际效果更强些。

中药材泡好后，放到火上刚开始熬料。在中药材熬开以前用火灾，熬开以后变为文火渐渐地熬，文火熬料大概20分钟。看见表，到時间后，假如药汤還是许多 ，能够再再次熬一会。谨记干万不可以把中药材熬做了，那只有扔掉。熬中药务必有些人在旁边守着才行。熬完后，能用一根筷子放到石锅沿上遮挡残渣，再服药淋子过虑，那样实际效果更强。

第二遍熬料时，能够加温开水，加的水应是第一次的一半。也是熬20分钟上下，熬完看一下药汤到底有多少，假如很少就可以立即倒出去。若药汤较多，能够再好熬一会儿。 有时间得话能够熬第三遍，加的水为第二遍的水的一半。可是一般状况下，熬二遍就可以了，第三遍的药效很低了，但能够熬完服药汤热水泡脚。 在倒中药材时，一定要当心发烫。盛中药材的器材最好瓷器的或不锈钢板的，那样中药材不容易与器材产生化学变化。

中药材在熬得全过程中假如熬做了，一定千万别放水，务必扔掉，由于熬干的中药材毒副作用非常大。这一点很重要，熬中药时一定记好時间，应当有些人专业在旁边看见。 中药材很苦，喝了后可以吃块老冰糖。但熬料中药材全过程中不必放糖，那般很影响药力。最好是憋住一口气喝了，那样觉得也不那麼苦了。

从前文的详细介绍中，我们能够清晰地了解煲中药材也是要花上一些時间和活力的，并且服食中药材也是需要一段時间的，因此 这就需要我们小伙伴们，要花一点时间和活力来煲中药材咯，提示大伙儿一点的是，煲中药材尽可能不必放糖，那样会影响药力的。