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五个跑步减肥的技巧
，跑步谁都会，可是跑步技巧并不是人人都会了，对于跑步减肥的技巧，你又知道几个呢？跑步减肥技巧一：热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤跑步谁都会，可是跑步技巧并不是人人都会了，对于跑2021-09-29
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新生儿常备的护理用品清单
新生儿的日常护理要点 准妈妈小提醒衣服的选择——新生儿皮肤又细又嫩，所以要给新生儿柔软、宽松的衣服，在穿之前新衣服一定要充分消毒并蓬松，避免刺激新生儿娇嫩的皮肤。衣服不宜扎得过紧，以防损伤皮肤。新生儿的日常正规护理是新生儿生2021-09-29
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夏天吃热茶热食消暑降温 老年人更要这么吃
炎热的夏季，吃上冷饮、爽口的食物来降温防暑是很多人的选择。冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但是并不是人人都适合的，尤其是老年人不宜多食冷食。那么，老年人在夏季如何饮食防暑降温呢？……夏吃热茶热食消暑降温老年人却不宜多食2021-09-29
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哮吼灵秘丹的功效与作用
哮吼灵秘丹是一种中医药方，这类药還是普遍到的，并且它对身体病症改进拥有 非常好的实际效果，对它的挑选还可以安心开展，但是在吃这种药的情况下，还需要一些具体方法。一起来看一下。特异药方生产胆南星60克 大半夏60克（用白矾15克、牙皂1.5克，2021-09-29
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五加皮酒方（三）的功效与作用
你了解蜂酒全是如何泡浸的吗？一般 要想泡浸蜂酒得话一般选用的酒是纯粮酒，挑选一些中草药材加上在纯粮酒中，历经大概几日時间，或是是十几天的中药炮制，酒里边便会参入了中药材的成份，这类酒的确比别的酒更具备药用价值。下边我们就来介绍一2021-09-29
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勤擦洗搽茶油 护理宝宝脖子褶皱处注意6点
婴儿颈部相对较短，脖子褶皱处最容易发生问题，如出现发红、发白、脱皮，甚至溃烂感染，长红疹等，严重的会影响宝宝健康。那么，如何护理宝宝的脖子褶皱处呢？以下方法可以试试。1，勤擦洗，多晾着。首先宝宝每次洗澡的时候，都要注意清洗脖子皮2021-09-29
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【长期站立对女性的危害】_危害_影响
2021-09-28
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买回来的菠萝蜜流水了是坏了吗 菠萝蜜果肉出水了还能吃吗
买回来的菠萝蜜流水了是坏了吗是坏了。新鲜的菠萝蜜质地干爽，味道清甜，口感有脆有软，但并不会出现流水的现象，因为它不像平时吃的西瓜、梨子、火龙果等水分高的水果，其水分含量较低，若是果肉有流水的话，和食物滋生大量的细菌等微生物出现的2021-09-28
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初冬饮食注意“润燥”多吃水果多喝水_2
初冬饮食注意“润燥”多吃水果多喝水 立冬节气过后意味着的来临，这时要重视保健，么呢？，不能忽略，下您冬季的要点。 冬季之时易燥。燥邪伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干2021-09-28
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孕晚期肚脐突出
怀孕后期出現肚脐眼突显这类状况是较为一切正常的，关键是由于怀孕后期的情况下胎宝宝生长发育过快，并且孕妇的腹部增大，进而会造成 肚脐眼看上去非常明显的状况，要是孕妇生产之后，肚脐眼突显的状况便会当然消失了。针对怀孕后期肚脐眼突显的2021-09-21
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