豆角炖肉有哪些营养价值? 豆角炖肉制作方法
2021-09-19
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首先处理猪肉,将肥肉部分单独切出备用,其他部分切薄片留用
将豆角去掉两端后中间折断后洗净备用
热锅放油将肥肉部分下锅炒制成干扁状态
加入瘦肉继续炒制成熟
将炒好的肉盛出油留在国内
再向锅中加油油热后转中火下入豆角
将豆角翻炒至成熟,这里提示想要豆角成熟快可以多放油或者炒之前用水焯一下
下入炒好的肉(肉也可以不炒再次过程中平铺生肉在豆角上)加上花椒面、大蒜、酱油、盐进行调味,盖上锅盖焖制15分钟。
时间到了翻炒使得肉片入味,翻炒均匀后大火收汁。出锅即可黑龙江看癫痫医院哪一个好呢武汉正规的治疗癫痫医院怎样才能治疗癫痫这个病呢
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