人的头发什么好处?人的头发有什么作用?人为什么会长头发呢?头发是每个人都会长的，如果一个人不会长头发，那我们看着还不得劲了，但是大家可能都不知道长头发的好处及作用吧，下面我们和养生在线小编一起了解下吧。

白发三千丈，缘愁似个长.不知明镜里，何处得秋霜? 宿昔不梳头，发丝披两肩;婉伸郎膝上，何处不可怜 头发是人体的重要组成部分，自婴儿出生就伴随着美丽的头发，头发是皮肤的附属物。头发对人的生活有十分重要的作用。

头发的生长速度是每个月1—2厘米，1年10—20厘米，生长周期为3—6年，之后就会脱落，然后过半年左右又会长出新的头发出来。 头发是一个人的面貌标准，头发剪的好不好看、关乎一个人的形象和气质，头发长的多与少关于一个人的生理机能、头发枯黄、干燥、头发暗黄。这些都是严重困扰我们的问题!那么如何解决这些问题呢，首先我们要先了解头发对我们的重要性，其次，怎么处理好这些头发问题，再次，是如何维护我们的头发，发质问题!

那头发的重要性表现在哪几块呢?

第一，调节作用：头发能发挥调节体温的作用。冬天，寒风凛冽，血管收缩，头发能使头部保持一定的热量;夏天，赤日炎炎，血管扩张，头发又能外散发热量。因此，头发具有既能保温又能散热的双重功能。 头发是一种从头皮里生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发是由发根和发干两 部分组成。

第二，感觉作用：头发的感觉比较灵敏，当外界环境对人体有所影响时，不管风吹雨淋，还是日晒火烤，首先感觉到的是头发，由它发出的信息传送到大脑，从而采取多种 防护措施。

第三，保护作用：成千上万根头发包裹着头颅，自然形成头部的第一防线。浓密、健康、清洁的头发，能使头部免受外界机械性和细菌的损害，对健身起着重要作用。 随着 生活和社会压力的增加，越来越多的人开始掉头发。掉头发虽然不疼不痒，但是掉头发太多也会让头发的作用减小，多的从而影响我们的身体健康。

首先觉得我们用的洗发水好与坏也关乎我们头发的健康，如果是劣质的洗发水，那会导致我们的发根受损，严重者可能掉发，脱发，所以洗发水的好坏也是十分重要的.就好像我们种地一样.肥料的好坏决定果实的成长. 那头发好了我们就要维护它，维护一把好的头发不是简简单单洗个头就好，要像孩子一样定期的爱护它，抹一些营养护发素，洗一些营养洗发水，定期的休剪，让我们的头发更健康，更有活力。

以上是养生在线小编给我们介绍的有关人的头发好处及作用，我们会发现其实头发的作用还是非常多的，有保护，感觉和调节的作用，所以我们平时要好好的爱护我们的头发。