吃苹果的常识
2024-01-18
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苹果是日常生活中食用率比较高的一种水果了而且营养物质比较高,可以起到很好的促进食欲促进代谢的通,含有的胶质比较多,可以排毒润肠。吃苹果的一些小常识你知道有什么嘛,下面就来看看这些需要注意的事项。
苹果核误食会中毒
苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但是也不用担心,苹果中含有的氢氰酸果肉里面没有,在果核里面,所以说吃苹果的时候最好不要吃果核,以免导致中毒,特别是长期食用,对于身体健康一定是很大的威胁。
催红素增色的苹果,潜在“中毒”危险
现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”,因为有很多水果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。食用苹果的时候要注意,不要选择含有色素添加剂的,防腐剂保险的。如果过量的食用这些添加剂或者是防腐剂的话,对于身体健康会有一定的影响,而且也会诱发中毒的情况,所以说一定要注意这个问题。
关于吃苹果的小常识,上面都介绍了相关的内容,吃苹果的好处大家都知道,这些需要注意的事项很重要,苹果核是不能吃的,会诱发中毒的风险,而且一些打蜡或者是色素的水果也最好不要购买,以免食用后对身体健康有一定的影响。
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