细数吃榴莲的七大饮食注意事项
2024-01-05
来源:
人气:13 次
榴莲是一种常见的热带水果,其不仅营养价格高,而且还有“水果之王”的称号,虽然榴莲有不错的滋补功效,但是并不适合所有人食用,下面小编给大家介绍一下的榴莲食疗功效及饮食禁忌,一起看看吧!
在水果中榴莲的口感是最奇怪的,但是榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。
榴莲的功效:
1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对肌体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
2、榴莲补益价值相当高,有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤,又香又鲜甜,对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。
3、榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
4、榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。
5、榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。
6、榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材。
7、榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。
TAG:
相关内容
- 蚊香能在空调房内使用吗 蚊香能在空调房内使用吗冬季
- 吃南瓜子肥胖怎么办 吃南瓜子肥胖怎么办呀
- 过期的护手霜还能用吗 过期的护手霜还能不能用
- 儿童可以用一次性洗脸巾洗脸吗 儿童能用一次性洗脸巾吗
- 生蚝哪个地方不能吃 生蚝哪个地方不能吃?
- 蟑螂爬到床上怎么处理 蟑螂会爬到床上怎么办
- 剖腹产多久可以做凯格尔运动 凯格尔运动剖腹产后多久可以做
- 痰湿体质是什么症状 痰湿体质吃什么食物好
- 生蚝一次最多可以吃多少个 生蚝一次最多吃多少个?
- 护手霜拆开后保质期是多久 护手霜打开之后多久过期
- 洗脸巾能冲进厕所吗 卫生巾可以冲下厕所嘛
- 蚊香液和蚊香哪个更安全 蚊香和蚊香液哪个危害大
- 痰湿体质能吃阿胶糕吗 寒湿体质的人可以吃阿胶糕吗
- 电蚊香片可以直接火烧吗 电热蚊香片能用火烧吗
- 胃不好会引起舌头发黑吗 胃不好会引起舌苔发黑吗