低血压的辨证食疗冠心病
2023-09-05
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低血压,是指收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,发病以女青年多见。低血压属于祖国医学“眩晕”、“虚损”等病症范畴。临床表现为气阴两虚、阳气不足证型。
以饮食疗法治疗低血压、辨证选方,可取得良好效果。
气阴两虚型:表现为倦怠无力、心悸心烦、头晕目眩、口干咽燥等症。
选用以下食疗方均可有效:
参麦粥:党参10g,麦冬9g,五味子6g,粳米60g。将党参、麦冬、五味子加适量水煎熬,滤汁去渣,再加入粳米和适量清水,用小火慢熬成粥。每日1剂,分早、晚两次服食。
参竹粥:党参、玉竹各10g,莲子肉(摘去皮、心)9g,大枣5枚,糯米60g。将上药先在凉水中浸泡,待药泡胀后捞出,加水煎煮去渣。再将糯米用水淘净与药汁同入锅中,加适量水,以文火煮,待糯米煮烂即成。此为1日剂量,分早、晚两次服。
参冬茶:党参10g,天门冬6g,干地黄9g。上药切成薄片或研粗末,置保温瓶中,以沸水300ml冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮,每日1剂。
鸡蛋饮:生鸡蛋1个。每日清晨将鸡蛋磕入茶杯中,用沸水避开蛋黄倒入,盖上杯盖焐15分钟(冬季可将鸡蛋磕入保温杯内)。待蛋黄外硬内软时取出,用淡茶水冲服,每日1个,连服30日,重者可适当延长。
阳气不足型:表现为头晕乏力,气短怕冷,精神疲惫,常有汗出,心悸胸闷,舌质淡胖等症。
选用以下食疗方均可收到效果:
淫羊藿酒:淫羊藿15g,白酒500ml。将淫羊藿放入白酒中,密封,浸泡7天。每天早、晚空腹饮用2次,每次10ml左右。连服至血压升到正常或自觉症状消失以后,再续服1个月巩固疗效。
参精粥:党参10g,黄精9g,炙甘草6g,粳米60g。将上药水煎,去渣取汁,加入洗净的粳米煮粥。此为1日剂量,分早、晚两次服食。
桂枝甘草茶:桂枝6g,炙甘草5g。将二味切碎,置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮,每日1剂。
肉桂炖鸡肝:鸡肝一具,肉桂2g,生姜、食盐各适量。将鸡肝、肉桂洗净,一同放入瓷碗内,加入生姜及清水适量,加盖,放入锅内隔水蒸,至鸡肝炖熟,弃去肉桂药渣,加盐及味精调料即可。吃鸡肝、喝汤。此为1日剂量,分早、晚两次服食。(
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