一般来说，辅食添加最好的时间是从4-6个月开始。因为在4个月之前，无论嘴里有什么，宝宝都会反射性地用舌头往外推，但4个月后的宝宝，肠道在一定程度上变得成熟了，这种往外推的反射行为也会慢慢消失，当宝宝体重达到6-7Kg时，并且开始对食物产生兴趣，妈妈就可以开始给Ta添加辅食了。!

1、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物;这样，如发生过敏症时就容易查出是由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。

2、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗。

3、如果宝宝初次不愿吃辅食，例如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，妈妈也不要强迫宝宝吃，可以暂停3-4天后再给宝宝试吃哦。

4、给宝宝喂食辅食的时间可以选在母乳或奶粉喂养之后，也可以在母乳或奶粉喂养的间歇添加。

一年到了冬季开始相信是很多家长及鼻炎患者比较头疼的时候，冬季寒冷，暖气跟暖炉最为常见，长时间使用鼻腔必定干燥，春季天气变化大、过敏源多、病毒多，是发烧感冒的高峰期，鼻腔干燥有痰症状体现在小儿支气管炎患者及过敏性鼻炎患者最为明显。

鼻腔干燥有痰应如何护理，首先;针对小宝宝得先准备好冷开水用小棉球沾水少量滴入鼻腔等其软化之后再清理以避免伤到腔内血管引发感染、大人可以手捧冷水拍入鼻内再经鼻擤出，反复几次便可清洗干净。

日常生活应如何预防鼻腔干燥有痰，主要是要多锻炼身体、饮食以清淡为主、多吃水果蔬菜、作息时间必须规律，少抽烟，才能增强免疫力，远离病痛，北方暖炉也得尽量控制使用时间，使用时也可在室内安置加湿器达到保湿作用。

该如何治疗：

1一般疗法

饮食方面应以清淡、易消化的食物为准，多食含纤维多的蔬菜水果;低钠的食物有止咳平喘的疗效，适当增加蛋白质摄入，少食辛辣生冷食物，少吃易过敏食物。多喝水可稀释粘液分泌物容易咳出;经常开窗户，保持室内空气流通，定时消毒：空腔要保持清洁，咳痰之后要及时漱口。

2药物疗法

建议中西治疗，西药主要是祛痰、镇咳的药物，必要时可有做雾化配合治疗;中药需选择有化痰止咳、清热解毒功效的草药。中西结合能更快痊愈。

日常生活中一定要做到饮食要健康，营养要均衡、休息时间要规律、吃多五谷杂粮的食品，提高身体免疫力，鼻腔干燥有痰要合理的护理需要时要及时就医配合适当的药物治疗防止咳嗽时间过长造成肺部损伤。唯有合理的处理病痛才能有更好的身体。