养生全

第一：白萝卜蜂蜜材料：白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒做法：将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中。随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻黄，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。功效：这种偏方具有止咳化痰以及发汗