当前位置: 首页 >> 人群养生 化痰的食物有哪些 咳嗽有痰吃什么可以化痰 2024-09-03 来源: 人气:3 次 化痰的食物有罗汉果、枇杷果、白萝卜、柿子、银耳、陈皮、梨子等等,这些食物具有清肺祛痰的功效,日常食用可起到预防感冒,去除内火。若咳嗽时痰较多,可在医生指导下使用搭配中药药材进行治疗。日常做好保暖措施,避免身体遭受风寒引起感冒,还可经常饮用罗汉果水,熬制银耳莲子汤,起到清肺止咳的作用。 化痰的食物 1、柿子 柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。 2、罗汉果 罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 3、白萝卜 白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。 4、薄荷 薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。薄荷能清肺化痰,利咽膈,治风热。患有风热感冒、咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮效果非常好。 5、银耳 银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 6、陈皮 陈皮是一味传统中药,它能理气健脾、止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温,味辛、苦,入脾经、胃经、肺经,可理气健脾,燥湿化痰,临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。 7、梨子 生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。哈尔滨癫痫病医院治癫痫哈尔滨癫痫病的治疗医院,怎么样哈尔滨那个医院治癫痫比较好的癫痫上黑龙江哪家医院好黑龙江癫痫病治疗医院哪家好 TAG: 相关内容 性功能不行怎么办 性功能不行怎么改善 经常上火吃什么好 吃什么可以缓解上火 乳腺增生食疗吃什么好 乳腺增生吃什么好 卧蚕和眼袋是一回事吗 卧蚕和眼袋怎么区分 青黛粉的功效与作用 青黛粉的作用是什么 化痰的食物有哪些 咳嗽有痰吃什么可以化痰 绞股蓝的作用与功效 绞股蓝的食用方法 麦味地黄丸的作用与功效 麦味地黄丸服用剂量 柿子有哪些食用方法 哪些人不能吃柿子 吃什么东西降火 火气大吃什么降火 吃什么有奶水多 哺乳期吃什么食物奶水多 物理降温有哪些方法方法 怎么物理降温 香砂养胃丸有哪些功效 香砂养胃丸禁忌 孕晚期睡觉的正确姿态有哪些 孕妇睡觉的正确姿势 槟榔的功效和作用 槟榔的营养价值 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 有效宝宝治疗干咳的方法 女人衰老5大危险信号 女人晚上11点不睡觉就是毁容 女性经期吃它轻松缓解痛经 如何选择合适的运动项目 男人常做俯卧撑有四大好处 抬头挺胸防衰老 男人养生坚持这动作葆年轻 女人肾虚会有什么表现 宝宝辅食越烂越好? 宝宝辅食怎么做才营养 三种女人最容易内分泌失调 香蕉有养胃功效吗 拒绝近视怎么做? 六个好习惯预防近视 宝宝感冒鼻塞怎么办 三大神奇疏通鼻孔 生活中这7大坏习惯伤乳房 孩子秋季咳嗽怎么办? 中医教你好方法 如何调理熬夜综合症 不孕的食谱怎么做 牙结石的分度和预防 治疗湿疹的12个中药方 辟谷期间都有哪些注意事项 苹果酒的制造方法 如何有效的预防肝炎疾病 经常上火怎么预防 一岁宝宝早餐食谱 肾炎水肿的自我疗法 胆管扩张症的症状 生活中减肥小窍门 扁桃体炎偏方有哪些 自闭症治疗方法是什么 高血压症状有这些 治宝宝腹泻食疗方法 晚上打呼噜的重要原因 小孩氟斑牙的成因 治疗便秘的食疗 脂肪瘤的保健原则 白头发吃什么变黑发 茶树菇的食疗价值 腹部手术后的护理有哪些 耳朵发炎有脓自我护理方式 让你不再失眠的六种药膳 埃博拉病毒的传播 如何正确的喝水减肥 乙肝的早期信号 气血不足如何发现 儿童散光治疗的办法 怀孕早期出血该怎么办
化痰的食物有罗汉果、枇杷果、白萝卜、柿子、银耳、陈皮、梨子等等,这些食物具有清肺祛痰的功效,日常食用可起到预防感冒,去除内火。若咳嗽时痰较多,可在医生指导下使用搭配中药药材进行治疗。日常做好保暖措施,避免身体遭受风寒引起感冒,还可经常饮用罗汉果水,熬制银耳莲子汤,起到清肺止咳的作用。 化痰的食物 1、柿子 柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。 2、罗汉果 罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 3、白萝卜 白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。 4、薄荷 薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。薄荷能清肺化痰,利咽膈,治风热。患有风热感冒、咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮效果非常好。 5、银耳 银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 6、陈皮 陈皮是一味传统中药,它能理气健脾、止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温,味辛、苦,入脾经、胃经、肺经,可理气健脾,燥湿化痰,临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。 7、梨子 生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。哈尔滨癫痫病医院治癫痫哈尔滨癫痫病的治疗医院,怎么样哈尔滨那个医院治癫痫比较好的癫痫上黑龙江哪家医院好黑龙江癫痫病治疗医院哪家好