胃病患者饮食注意事项有哪些胃病
2023-09-06
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胃病所引起的胃痛往往令患者朋友痛苦不已,这时候除了吃些药来缓解疼痛外,饮食上的一些注意事项也是不容忽略的,那么,胃病患者饮食注意事项有哪些呢?在这里,我们让营养专家为大家进行简单介绍,希望这些介绍对患者有所帮助。
1、饮食定时定量温度适宜,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。2、注意细嚼慢咽饮水择时,有助于减轻胃肠负担,对胃黏膜有保护作用。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,用汤泡饭也会影响食物的消化。3、不吸烟,吸烟使胃部血管收缩,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
通过上述简单介绍,相信胃病患者大概可以了解了,专家还说,胃病患者还应日常生活中注意防寒和避免受刺激,少吃辛辣刺激性的食物。更重要的是要注意养胃,如果对胃病的饮食还有不了解的地方,请随时咨询我们的在线营养专家。
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