人老了，疾病自然会增多，生起病来，老人显得更为紧张焦虑。这是因为，他们身体的耐受性下降，对疾病的感受更为强烈。因而，他们只要感觉不舒服，就忙着吃药。感冒药、消炎药、胃药……许多老人什么药都备上一份，以备不时之需。然而，囤药不仅会造成浪费，还容易因为长期放置而导致药品过期，吃了过期药还会危及健康。

据调查，90%以上有老人的家庭都有备药。通常这些药是整盒、整瓶买回来的，有时一个月甚至几个月都用不上一次，这些药就一直存放在药箱里，甚至过期了也没开封。由于药品外包装上印的生产日期和有效期的字体相对较小，很多老人很难看清楚，因而无法及时发现药品过期。

建议老人除了自己每天必须服用的药物（像降压药、降糖药等）外，一些不常使用的药物不必大量囤在家里。现在小区里基本都有药店，有的甚至是24小时营业的，可以说药品是“随手可得”的，在家中大量囤药实在没有必要。除了急救药以外，退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药，以及创可贴、碘酒等外用药，少量备用即可。

在家里储备了药物，应定期检查。想知道药物是否变质，有几种简单的判断方法：

一看，看药物有无变色、破裂或出现霉斑；

二捏，看胶囊捏着是否有明显软化破裂的情况；

三闻，栓剂、药片、胶丸等，闻一闻有无臭味或异味；

四触，糖衣片和胶囊剂，如果药品相互粘连，则不宜服用；

五摇，悬浊液、口服液、糖浆、眼药水、滴鼻剂等，摇一摇看是否有沉淀。