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红枣小米粥的做法
红枣小米粥的做法1. 红枣提前用水泡软。2. 小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。3. 带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神之功效。此粥老少皆宜，对婴儿营养不良，夜寐不宁有很好的治疗作用2021-07-08
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15种最有效的正确减肥方法
1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，2021-07-08
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正确添加婴儿辅食的方法
1.蛋黄羹：取鲜鸡蛋蛋黄四分之一，将蛋黄滤出，加入两倍于蛋黄量的水或西红柿汁，搅拌均匀，隔水蒸3～4分钟，即可让宝宝食用。2.蛋黄奶：可以放入四分之一的熟蛋黄，用小勺在碗中研磨好，加入奶粉，边加奶边搅拌，奶大概在5勺左右，然后隔水蒸2～3分2021-07-08
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导致假怀孕的原因
出现假怀孕的现象，一方面是心理因素，而另外一方面可能是身体的因素了。总之，假怀孕很可能是身体对你做出的某些预警，警示你该好好关注自己的身体状况了。及时做出治疗和调整，才能得到好的结果，让假性怀孕变成真怀孕。具体导致假怀孕的原因有2021-07-08
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断奶后要想回奶那该怎么做
2021-07-08
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当归补血汤的功效及作用
到了冬季，很多家庭都会炖一些汤药来滋补身体，当归补血汤就是常见的补血养气的汤品，不仅具有补血养气，还能强身健体，特别适合女性朋友补血养颜。那么当归补血汤的功效与作用有哪些呢?下面我们就来了解下吧!当归补血汤的功效与作用当归补血汤主2021-07-07
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安全期小科普
2021-07-07
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祛痘印的5个小窍门
小窍门一：草本祛痘水脸上长痘痘怎么调理呢？怎么样快速去痘痘呢？很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐（伊华浓草本祛痘水）超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝！常备祛痘神器！2021-07-07
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宝宝张嘴睡觉怎么纠正
妈妈在带娃过程中，发现宝宝有张嘴睡觉的情况，应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况，发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然，如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯，妈妈更要通过以下方法及时矫正：1、让宝宝睡觉戴特制口2021-07-07
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1岁宝宝有哪些营养需求
1、保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：（1）肉、鱼、家禽、鸡蛋;（2）奶制品;（3）水果和蔬菜;（4）谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。主要2021-07-07
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