伴随着大家日常生活饮食搭配的持续提升，得了高血压的人愈来愈多，比较严重影响一切正常的日常生活和工作中，务必积极主动医治。从临床医学实际效果看来，中药治疗高血压的实际效果非常好，例如菊槐绿茶叶、醋浸花生仁、白木耳炖野生灵芝、两耳灵芝汤等。

一、菊槐绿茶叶治高血压

黄菊花、海棠花、绿茶叶各3克。以开水沏。待浓后不断食用。平常可常喝。

作用清热解毒、散寒。治高血压造成的头晕目眩。

二、醋浸花生仁治高血压

生花生米、醋各适当。生花生米(带衣者)小半碗，用好醋倒至满碗，侵泡7天。每天早中晚各吃10粒。血压降低后可隔数天服食1次。

作用：清热解毒、活血化瘀。对维护血管壁、阻拦血栓形成有不错的功效。

三、白木耳炖野生灵芝

长白山赤灵芝8克，白木耳6．5克，老冰糖25克。将野生灵芝、白木耳清洗，用文火炖2～3钟头，至白木耳熬出稠汁，取下野生灵芝沉渣，分3次服食。可降血压，医治失眠多梦、心神不宁。

四、两耳灵芝汤

赤灵芝25克，木耳、白木耳各10克，老冰糖少量。将野生灵芝、白木耳、木耳用温开水清洗，泡开，放人碗内，加适度的水和老冰糖入笼屉用灶火蒸L 5钟头。吃白木耳、木耳，喝粥。适用动脉硬化、高血压眼底出血。

药业科学研究确认野生灵芝对身体具备双重缓冲作用，所看病种，涉及到心脑血管、消化吸收、内分泌等系统结构，特别是在改进身体心脑血管系统，减少高血压的功效十分明显。野生灵芝原浆、油类带有丰富多彩的野生灵芝酸和灵芝多糖，这种成份具备抗氧化性与消除氧自由基的功效，能够 阻拦肾水果酵素与血液血蛋白产生功效，进而阻隔其产生血管紧张素2，减少血细胞总胆固醇、蛋白浓度值，降低血液及肝脏中的胆固醇成分，做到调养高血压的实际效果。