头痛犯了怎么办?，有些食物能缓解头痛。

土豆。饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱发头痛。因此，含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

西瓜。脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而预防头痛。

全麦面包。碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物，如全麦面包、燕麦粥等。

杏仁。研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。

芝麻。芝麻含有大量维E和镁，具有促循环、平稳雌激素水平，预防经期头痛的功效。无论是做汤、煮粥还是拌凉菜，都可以放一些。

菠菜。研究证实，菠菜能降血压，缓解头痛。

酸奶。大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。

郑州癫痫病医院有哪些，那几家靠谱

郑州癫痫医院有哪些，哪里治的好青少年癫痫

郑州比较好的癫痫医院，想找离家近的

郑州那家治疗癫痫比较好，有哪些好的医院

郑州哪里的医院治癫痫病好