当前位置: 首页 >> 疾病预防 妊娠纹的表现 日常需要怎样护理 2024-08-29 来源: 人气:1 次 妊娠纹,好恐怖,好难看!!!不仅腹部有,胸部,腋下,臀部,大腿都会长。对于怀孕的妈妈们来说这确实是一个噩梦,那么对于新手妈妈来说,你知道妊娠纹的表现有哪些吗?日常又该如何护理呢?今天我们就一起来了解一下妊娠纹吧! 妊娠纹的表现 1、妊娠纹常见于皮肤较薄的腹部、胸部、臀部、大腿,以及常弯曲的膝盖、皮肤皱褶的腋下等处。越接近怀孕后期、肚子越迅速膨胀,孕妇的腹部及胸部等处益发容易生成妊娠纹。 2、一般妊娠纹的发生会经过2个阶段: 首先是皮肤膨胀的部位会发红,搔痒。第一个阶段只要涂抹预防的滋润产品并进行按摩,就可以有效消除皮肤表面的纹路; 第二个阶段则是出现红色条纹,然后颜色渐渐变浅,如果仔细看的话会发现纹路的颜色笔皮肤稍深,摸上去有凹凸感。 3、分娩之后妊娠纹仍然会留在皮肤表面,颜色变浅为紫色,这个时候形成的妊娠纹纹路具有不可恢复的特点。 妊娠纹日常需要怎样护理 妊娠纹的日常护理包括以下内容: 1、增强皮肤弹性:摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。 A、进食富含胶原蛋白的食品,以增强皮肤弹性。 B、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 2、控制体重增长 在怀孕期每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。调整饮食习惯,要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入和过剩的热量,导致体重增长过快,控制糖分、碳水化合物的摄入,少吃色素含量高的食物。 尽量吃新鲜低糖水果、蔬菜,少喝果汁,少吃饼干和沙拉;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤。避免摄取过多的甜食及油炸食品。摄入均衡营养素,多食用,远离甜食、油炸品。 3、使用妊娠纹防护产品 A.托腹带 B.去纹金油、除纹霜、按摩油膏、修复精华液、另外也可以用婴儿润肤油、橄榄油。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性,可以促进真皮的纤维生长,出现浅纹的活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化甚至正常,改善妊娠期皮肤松弛、粗糙的现象。保持肌肤滋润。那么,配合按摩会效果更好。 4、适度的按摩 进行局部按摩可以增加皮肤弹性,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。 建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。治疗癫痫哪家医院强有效治癫痫医院怎样治疗癫痫昆明治癫痫病的价格是多少安徽癫痫病专科医院 TAG: 相关内容 婴儿湿疹平时应该注意些什么 婴儿湿疹的注意事项 妊娠纹早期有哪些常见症状 烫伤后抹牙膏、涂酱油?原来还有这样的隐患! 妊娠纹饮食有什么禁忌 妊娠纹怎么调养比较好 妊娠纹应如何预防和消除 如何调理妊娠纹 简易实用的去妊娠纹食谱 妊娠纹的护理原则 牙黄牙疼?你喝的水出问题了! 妊娠纹的表现 日常需要怎样护理 百日咳的原因和解决方法 百日咳怎么治疗 妊娠纹的注意事项 百日咳有什么特点 百日咳有哪些特别的表现 百日咳的症状有哪些常见表现 预防妊娠纹到底有哪些方法 妊娠纹的预防措施有哪些 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 有效宝宝治疗干咳的方法 女人衰老5大危险信号 女人晚上11点不睡觉就是毁容 女性经期吃它轻松缓解痛经 如何选择合适的运动项目 男人常做俯卧撑有四大好处 抬头挺胸防衰老 男人养生坚持这动作葆年轻 女人肾虚会有什么表现 宝宝辅食越烂越好? 宝宝辅食怎么做才营养 三种女人最容易内分泌失调 香蕉有养胃功效吗 拒绝近视怎么做? 六个好习惯预防近视 宝宝感冒鼻塞怎么办 三大神奇疏通鼻孔 生活中这7大坏习惯伤乳房 孩子秋季咳嗽怎么办? 中医教你好方法 如何调理熬夜综合症 不孕的食谱怎么做 牙结石的分度和预防 治疗湿疹的12个中药方 辟谷期间都有哪些注意事项 苹果酒的制造方法 如何有效的预防肝炎疾病 经常上火怎么预防 一岁宝宝早餐食谱 肾炎水肿的自我疗法 胆管扩张症的症状 生活中减肥小窍门 扁桃体炎偏方有哪些 自闭症治疗方法是什么 高血压症状有这些 治宝宝腹泻食疗方法 晚上打呼噜的重要原因 小孩氟斑牙的成因 治疗便秘的食疗 脂肪瘤的保健原则 白头发吃什么变黑发 茶树菇的食疗价值 腹部手术后的护理有哪些 耳朵发炎有脓自我护理方式 让你不再失眠的六种药膳 埃博拉病毒的传播 如何正确的喝水减肥 乙肝的早期信号 气血不足如何发现 儿童散光治疗的办法 怀孕早期出血该怎么办
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