当前位置： 首页 >> 疾病预防 妊娠纹的表现 日常需要怎样护理 2024-08-29 来源： 人气：5 次 妊娠纹，好恐怖，好难看!!!不仅腹部有，胸部，腋下，臀部，大腿都会长。对于怀孕的妈妈们来说这确实是一个噩梦，那么对于新手妈妈来说，你知道妊娠纹的表现有哪些吗?日常又该如何护理呢?今天我们就一起来了解一下妊娠纹吧! 妊娠纹的表现 1、妊娠纹常见于皮肤较薄的腹部、胸部、臀部、大腿，以及常弯曲的膝盖、皮肤皱褶的腋下等处。越接近怀孕后期、肚子越迅速膨胀，孕妇的腹部及胸部等处益发容易生成妊娠纹。 2、一般妊娠纹的发生会经过2个阶段： 首先是皮肤膨胀的部位会发红，搔痒。第一个阶段只要涂抹预防的滋润产品并进行按摩，就可以有效消除皮肤表面的纹路; 第二个阶段则是出现红色条纹，然后颜色渐渐变浅，如果仔细看的话会发现纹路的颜色笔皮肤稍深，摸上去有凹凸感。 3、分娩之后妊娠纹仍然会留在皮肤表面，颜色变浅为紫色，这个时候形成的妊娠纹纹路具有不可恢复的特点。 妊娠纹日常需要怎样护理 妊娠纹的日常护理包括以下内容： 1、增强皮肤弹性：摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 A、进食富含胶原蛋白的食品，以增强皮肤弹性。 B、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 2、控制体重增长 在怀孕期每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。调整饮食习惯，要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入和过剩的热量，导致体重增长过快，控制糖分、碳水化合物的摄入，少吃色素含量高的食物。 尽量吃新鲜低糖水果、蔬菜，少喝果汁，少吃饼干和沙拉;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤。避免摄取过多的甜食及油炸食品。摄入均衡营养素，多食用，远离甜食、油炸品。 3、使用妊娠纹防护产品 A.托腹带 B.去纹金油、除纹霜、按摩油膏、修复精华液、另外也可以用婴儿润肤油、橄榄油。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，可以促进真皮的纤维生长，出现浅纹的活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化甚至正常，改善妊娠期皮肤松弛、粗糙的现象。保持肌肤滋润。那么，配合按摩会效果更好。 4、适度的按摩 进行局部按摩可以增加皮肤弹性，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。 建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。治疗癫痫哪家医院强有效治癫痫医院怎样治疗癫痫昆明治癫痫病的价格是多少安徽癫痫病专科医院 TAG: 相关内容 柠檬能去狐臭吗 柠檬去狐臭多久见效 冬天怎么预防冻疮 防止冻疮复发 烫伤二级严重吗 烫伤二度多长时间能好 白癜风能治好吗 白点癫风可以治好吗脚上腿上 肘部疼痛都有哪些原因 肘部疼痛的原因和治疗方法 宝宝荨麻疹是怎么得的 孩子得了荨麻疹怎么办 孩子偏食是什么原因 手指关节痛是怎么回事 荨麻疹针灸有用吗 荨麻疹针灸治疗方法 花椒治狐臭怎么用 胡椒花椒能去狐臭吗 激光脱毛能去狐臭吗 狐臭吃什么东西会加重 孕期腿脚浮肿怎么办 预防浮肿这么做 虚胖减肥最快的方法 虚胖怎样减肥减得快 经常感冒吃什么增强抵抗力 14岁孩子经常感冒吃什么增强抵抗力 三高人群适合吃什么主食 7种主食任你挑 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 护发素和发膜的区别 护发素是什么 鹅蛋脸女生适合什么发型 染发膏弄到脸上怎么办 拔白头发会越长越多吗 有白发怎么办 夏天染发要注意什么 夏季头发如何护理 洗完头发毛躁怎么办 齐肩短发怎么打理好看 焗油适合油性头发吗 油性头发如何保养 薄空气刘海怎么剪 薄空气刘海的两种剪法 天天洗头发有什么危害 天天洗头发有危害吗 头发干枯毛躁怎样护理 日常护理方法 怎么剪空气刘海好看 剪刘海注意事项 小孩子头发稀少怎么办 烫发后多久可以要孩子 准备怀孕可以烫发吗 齐耳短发烫什么发型好 用发蜡怎么抓头发 发蜡是什么 头皮油头发干用什么洗发水 不孕的食谱怎么做 牙结石的分度和预防 治疗湿疹的12个中药方 辟谷期间都有哪些注意事项 苹果酒的制造方法 如何有效的预防肝炎疾病 经常上火怎么预防 一岁宝宝早餐食谱 肾炎水肿的自我疗法 胆管扩张症的症状 生活中减肥小窍门 扁桃体炎偏方有哪些 自闭症治疗方法是什么 高血压症状有这些 治宝宝腹泻食疗方法 晚上打呼噜的重要原因 小孩氟斑牙的成因 治疗便秘的食疗 脂肪瘤的保健原则 白头发吃什么变黑发 茶树菇的食疗价值 腹部手术后的护理有哪些 耳朵发炎有脓自我护理方式 让你不再失眠的六种药膳 埃博拉病毒的传播 如何正确的喝水减肥 乙肝的早期信号 气血不足如何发现 儿童散光治疗的办法 怀孕早期出血该怎么办
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