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秋季增强免疫力小贴士
因人施膳即“食补”。体质偏于气阴虚者，可适当选些甘寒益阴补肾之品，如，龟、鳖、鸭、鹅肉做菜肴，偏于阳气虚者可适当选用温性食品进补，如牛肉、鸡肉、羊肉等，以温中益气，填补精髓，增强体质。但由于夏季人体消化功能较弱，因此，除适当服食2021-11-06
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银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
喝一碗银耳莲子羹清凉解热，银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一道美食深受大家的喜爱。银耳莲子羹其实做法很简单，但是很多人抓不住精髓。今天我们就为大家介绍银耳莲子羹的做法。银耳莲子羹的做法做法一：材料：干银耳、干白莲、冰糖做法：12021-11-06
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饮食进补：秋后萝卜赛人参
秋季是金色的季节，也是收获的季节，各种的食物，各种的做法，因而秋季也是养生进补的季节，中医专家说秋后的萝卜赛人参，因而建议大秋季多吃些萝卜。在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生2021-11-05
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脂肪肝最爱找这6类人
人体的肝脏是没有脂肪细胞的，通常情况下，脂类物质在肝脏内和载脂蛋白结合形成脂蛋白，之后进入血液，成为血浆中蛋白质的主要组成部分。当这一过程不能顺利进行时，不能有效结合的脂类物质就会沉积在肝细胞内，形成肝细胞脂肪样变，即脂2021-11-05
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【过敏性鼻咽炎吃什么药 】_怎么吃药_如何吃药
大家人体是很比较敏感的会在生活起居中接到许多 要素影响一些人针对一些东西非常的比较敏感，这便会造成一些过敏的问题出現。比如较为普遍的是过敏鼻咽炎，便是一种嗅到了一些刺激性的东西，便会出現人体欠佳的反映的病症。一般出現过敏性鼻炎的2021-11-05
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臀部注射定位怎么做
2021-11-05
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孕妇贫血吃红枣有用吗
贫血这类病症对人体的损害是十分大的，并且这类病症还非常容易产生在孕妇的身上，如果不立即的开展解决，便会给孕妇的和胎宝宝的身心健康组成损害，可是因为孕妇的身体素质十分弱，因此在开展调养的全过程中也有很多地区是需要留意的，更为安全性2021-10-30
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从来不长痘痘突然长了
脸上痘痘的出現是很忽然的，尤其是在青春发育期，可能前一天脸部還是干净光洁的，可是一晚上以后前额或是下颌上就出现一两颗大痘痘。脸上痘痘的出現会令人感觉十分心烦，并且长了脸上痘痘还不可以彩妆，只有慢慢等着脸上痘痘自身消退。从不起痘的2021-10-30
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春季分月饮食 早春仲春晚春各不相同
早春（3月）为满足机体新陈代谢的需要，增强人体免疫力，应适当摄入如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉等优质蛋白质，以及如红薯、黄豆、核桃、芝麻等产热量较高的食物。饮食营养要合理搭配，易于消化，可采取肉丝、碎肉、肉丸子等做法，或与2021-10-30
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三类硬食护牙齿 换牙健齿两不误
消除牙内细菌：哈密瓜孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎。哈密瓜中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。清洁牙齿去除残留物：生胡萝卜、芹菜、花椰菜口感清脆的蔬菜可以作为孩子的2021-10-30
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