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专家公布：各个年龄段的男性补肾秘笈
专家公布：各个年龄段的男性补肾秘笈 医觉得，肾和人的寿命有着紧密相关的联系，在人慢慢衰老的过程中随着肾虚实的变化，生命也在变化，所以说补肾是非常重要的。做法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮2021-11-19
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健身运动不可忽视的九大误解
误解1：跑步是最好的健身方法没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心。误解2：如果你不是每天1小时、每周5天锻炼，做什么2021-11-19
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【颈椎反弓怎么治疗】_颈椎反弓_治疗办法_怎么解决
颈椎反弓的患者，首先要注意的就是改善自己平常的生活习惯，养成良好健康的生活方式，对于这种现象治疗方法，有理疗，牵引治疗，药物治疗等常见的几种。 一、平时习惯。 应该养成良好的生活、学习习惯，不卧床看书报、看电视，掌握正确的写字姿势2021-11-19
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颈椎病治疗误区有哪些
颈椎病的发病率目前是非常高的，严重的影响着我们的正常生活，颈椎病治疗误区有哪些?颈椎病虽然说是目前发病率非常高的骨科疾病，严重的威胁着我们的身心健康，但是很多人对该病的治疗仍然存在着认识误区，这就导致了疾病的加重，给患者带去了更2021-11-19
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【幽闭空间恐惧症的具体疗法】_恐惧症_幽闭空间_如何治疗
身患幽闭空间恐惧症的大家一般 在封闭式的自然环境中便会出現焦虑情绪的状况，有的会出現胸闷气短、胸口痛、心理状态可怕，乃至出現昏厥的状况，但要是尽早的离这一种场地这类不适感立刻就好了。幽闭空间恐惧症给大伙儿一切正常社交媒体产生了非2021-11-19
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喝陈皮姜汤 治消化不良没商量
肠胃不适的患者多是因为消化不良，最常见的表现是胃胀、腹胀、食欲不振。可以将白萝卜切片和15克山楂一起煮汤服用，每天一两次。症状明显者，可以服用加味保和丸，早晚各一袋。其主要成分包括山楂、麦芽、谷芽和连翘，其中山楂可以消肉食、大麦芽2021-11-19
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四区按摩利健康
一、脊脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一也是督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。二、前胸医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器2021-11-19
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服用人参的误区有哪些
1、人参炖鸡汤是最好的进补方法我国已经具有千年的历史，但并不是所有人都可以服用，例如肾功能不全患者、高血脂患者、糖尿病患者以及胃酸过多患者等，都不适合服用这道食谱。2、吃人参上火很多人脑海中都有吃人参上火的这种认知，事实上这过于偏2021-11-19
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老人秋季养生小常识 这样做最好
老人秋季养生小常识 这样做最好 .hzh {display: none; } 秋季是非常特殊的，这个时候比较干燥，如果不重视养生的话，对老年朋友的身体影响比较大。要重视老人秋季养生小常识，尽可能多了解这方面的小常识，这对老年护理是非常有帮助的，积极通过科2021-11-19
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冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤
冬天咳嗽喝沙参百合鸭汤好做法：取北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。功效：具有养阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰2021-11-16
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