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铁棍山药的吃法有哪些
一、黑芝麻粥原料：大米、铁棍山药、黑芝麻。辅料：梨汁、冰糖（或冰糖）。做法：1、大米淘洗干净。山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块。2.将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子。3.大2021-07-06
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感冒咳嗽的食疗技巧
1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将2021-07-05
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缓解疲劳的5个方法
1、睡觉导致过度疲劳的主要原因是缺乏睡眠。一天睡足大约6到8小时，你精力充沛的好状态会维持更长时间。如果你发现自己睡眠不足，你可以在工作中间休息时小睡一会儿。2、一天三休息，倦怠跑光光一直将精力集中在工作上可能会让你的压力变大。你应2021-07-05
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祛痘千万不能做的5件事
1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。2、千万不要用磨砂2021-07-05
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汗斑的原因有哪些
1、紫外线照射：表皮层的基底膜为了隔绝UVB，会制造黑色素保护肌肤，因而在肌肤上出现色斑。当新陈代谢正常，黑色素会随着皮肤的更新过程而剥落;但当新陈代谢受阻，或紫外线的伤害太大，黑色素就没法完全排走，反之沉淀而形成色斑。汗斑菌具嗜脂性2021-07-05
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两岁宝宝的食谱
1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好2021-07-03
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男性的性功能减退的原因
2021-07-03
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妇科炎症的具体病因有什么
2021-07-03
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细菌性肺炎的症状
细菌性肺炎的症状常常表现为血白细胞总数和中性粒细胞多有升高细菌性肺炎的症状常常表现为血白细胞总数和中性粒细胞多有升高。老年体弱者白细胞计数可不增高，但中性粒百分比仍高。肺部炎症显著但白细胞计数不增高常提示病情严重。动脉血氧分压常2021-07-03
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这样吃宝宝既健康又营养
1、牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B等，其中所含的蛋白质能够补充人体所需的钙质，氨基酸又具有促进人体生长发育的功效，所以建议小孩每天摄入量保证在500ml左右即可。2、鱼类：鱼类中的蛋白质和磷的含量远远超过肉类，所以对小孩的2021-07-03
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