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有利于老年人强身的健肺操
肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体?研究证明:同年龄段的老人,肺活量越大,他们的身体越健康,寿命则越长。 1.转体压胸站姿同上。吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向2021-12-19
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喝完酒第二天关节疼
有的大家在喝完酒的第二天便会觉得到自身的骨节位置十分的疼痛,这类疼痛感是非常明显的,这个时候就最好是還是到医院做下详尽的查验,那样的话才能够 诊断自身所出現这类状况的真实原因,进而对症治疗的,一般来说全是因为痛风功效所造成的,若2021-12-19
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雚香的功效与作用
说到霍香大伙儿最先想起的毫无疑问全是藿香正气水吧,随后想起的就是他刺鼻的味儿,许多人到发烧感冒的情况下都是喝一支藿香正气水,尤其是在夏季的情况下,由于高温天气的原因,很多人都非常非常容易产生中暑的状况,中暑最非常容易造成恶心干呕2021-12-19
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【得了皮肤病玫瑰糠疹怎么办呢?】_皮肤病怎么治疗_如何治疗
皮肤病一直都日常生活患病率十分高的病症类型,皮肤病的类型十分多,可是她们都是有一个相同点,那便是都根据对表面皮肤的感染而影响身心健康,因而,皮肤疾病的预防关键是维护皮肤的卫生条件不被毁坏。皮肤疾病之中以玫瑰糠疹的事例较为少见,可2021-12-19
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鼻翼两侧长粉刺
粉刺是青春年少的主要表现,在青春发育期每一个人或多或少都是有粉刺,这一无需太注意,青春发育期一过粉刺当然便会消退。也有一些粉刺可能跟人体的一些问题有关系,前额上长粉刺可能是肝火旺,这类人性子不大好,平时能够多喝一点水,去降火。鼻2021-12-19
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热敷和冷敷的区别
热敷和冷敷的好处热敷的好处有很多,要是热敷眼睛,就可以缓解眼睛的疲劳,能有效的促进眼周的血液循环,眼睛疲劳的症状就会得以减轻,还可以缓干眼症的症状。热敷还能预防耳聋,敷在耳朵上面的时候,耳部的血液循环就会得以改善,以此来预防耳聋2021-12-19
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月经量多了好还是少了好
月经量多了好还是少了好都不好。每次月经持续时间称经期,一般为2-8日,平均为3-5日。经量为一次月经的总失血量,正常月经量为30-50ml,超过80ml为月经过多,低于30ml为月经量少。正常的月经量是好的,无论是过多还是量少,都会影响女性身体健康。月经量2021-12-19
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健脾养胃粥吃出健康来
1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、山楂麦芽粥山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化2021-12-19
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口腔炎喷雾的效果
口腔炎是许多婴儿会得了的病症,它的主要表现关键在口腔的嘴巴、牙龈、颚等处,病发后会造成口腔疼痛,流血,长泡等,影响人的正常进餐,小孩得了口腔炎得话还可能引起腹泻的。很多人会挑选应用口腔炎喷雾器,那麼大伙儿针对口腔炎喷雾器的详细2021-12-18
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对眼睛好的食物 尤其是经常用眼的人赶紧多吃点
对眼睛好的食物眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手烹墙阴荠,美若乳下豚。”荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血2021-12-18
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