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如何防治三高症

防治“三高症”的办法是：1.及早发现、及早诊断。一般来说30岁以上白领工作者应定期检测血压和血脂，40岁以上要定期检测血糖。2.有氧运动和饮食控制。每天一定量的有氧运动有益于健康。如慢跑、游泳20～30分钟。一旦有了“三高症”的迹象，则应进行饮

2021-07-03

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小腹左侧疼痛要重视

2021-07-03

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