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补血养颜粥有哪些
1。红枣花生红豆粥材料：红枣50g;花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟；然后将红枣洗净待用；接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多的清水，约2个半小时左右；待煮2021-12-02
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降低血脂的有效方法有哪些
降低血脂的有效方法有哪些1、不要熬夜每天晚上最好在22：00～7：00之间睡觉，一天最少睡够个小时。如果有良好的作息你的精神会越来越好。2、不要吃太饱吃饭不要吃十分饱，更不要吃饱了还硬撑，慢慢吃。一餐吃得七八分饱就可以了。3、完善饮食结构吃2021-11-20
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增光片(德海)的说明书
滋补安神助眠是一种身心健康的健康养生方法，现如今大部分人都需要滋补安神助眠来开展人体的调节，自然环境的大工作压力导致了愈来愈多的人都处在亚健康状态的情况之中。药品做到滋补安神助眠是一种非常好的调整方法，针对这些沒有活力和時间滋补2021-11-20
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【清除卧室毛毛的妙招】_怎么去除_去除方法
最近天气十分湿冷，再再加房间内常常会不注意通风，会造成卧房内出現许多的小毛毛，也有一些尘土飘舞，这类状况在平常要勤劳一点，留意常常清洗，此外是降低房间内的群体流动性，把洗完的床单被套定期的去勤换和清理。方式分几类：第一各便是勤劳2021-11-20
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鸡子饼的功效与作用
2021-11-20
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一岁后宝宝营养食谱大推荐
导语：1岁之后的孩子可以享用盘子里的美食了，一位厨师和一位营养学家告诉我们在为1岁以后的孩子准备食物时应该注意些什么。“我的儿子丁丁13个月大，他开始拒绝吃配方奶，仅是辅食和粥已经不能引起他的兴趣了。他常常一边用力摇头，一边打落我递2021-11-20
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推荐夏季清热养生5食材
推荐夏季清热养生5食材推荐夏季清热养生5食材 夏季养生 养生攻略。 1 2 夏天养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外，花菜能生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜2021-11-20
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女生经常肚子痛是什么原因
2021-11-20
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皂角苦参丸的功效与作用
针对皂角苦参丸，我觉得有的人可能听闻过，乃至服食过，可是有的人便是沒有听闻已过。沒有听闻过的没事儿，接下去我也来给大伙儿好好地讲下什么叫皂角苦参丸。特异药方生产苦参500克 荆芥375克 白芍 大风子肉 防风各180克 大皂角 羌活 川芎 首乌（生）2021-11-20
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徐长卿的功效与作用有哪些呢
徐长卿是萝藦科牛皮消属植物，徐长卿的干燥根及根茎为药。一般都是秋季采挖，除去杂质，阴干。这种植物在我国分布较广，并且药用价值很高，很多人也会养殖一些，徐长卿的适应性很强，很容易成活，那么了解了它的生长，就再来看看它的药物作用，一2021-11-20
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