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通过指甲看身体健康状况
1、指甲的光泽甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。甲泽变亮：甲泽变亮有两种。一种是2022-03-12
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哪些小技巧让你拥有好皮肤
自制美白面膜1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2022-02-11
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孕妇吃板栗的7大好处
1、健身壮骨，消除疲劳外国人称板栗为“人参果”，它含有丰富的营养以及大量的对准妈妈身体有益的矿物质。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。2、养胃健脾板栗味甜性温，有养胃健脾之功效。准妈妈常常胃2022-02-11
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单亲家庭的孩子能力更强
不可否认，健全完整的家庭对孩子身心健康发展具有重要的作用。其功能除了能给孩子以安全感、满足孩子的安全需要之外，父母不同的性格特征和教育方式上的差异也是一种教育环境上的巧妙配合，对孩子个性的和谐发展具有不可替代的作用。然而，在因各2022-02-11
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几个瘦身秘籍
2022-02-11
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怎么治疗帕金森患者
（1）药物治疗原则：帕金森病应强调综合性治疗，包括药物、理疗、水疗、医疗体育和日常生活调整和外科手术等，不应强调单一治疗方法。①应该依据病情个体化，选择抗帕金森病药物，如静止性震颤选择抗胆碱能药物；少数动作性震颤选用普萘洛尔（心2022-02-10
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小孩子怎么才能长高
1、吃得太饱人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可以刺激儿童骨骼生长。然而，老一辈都为了让小孩子营养充足，快高长大，每顿饭都会让孩子多吃一点。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致长不高。营养过剩还会让小孩子性发育期2022-02-10
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六个月宝宝怎样摄取蛋白质
1、三丝银鱼羹 食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。做法：银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀;香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好(不要太稀);坐锅热油，把香菇丝快2022-02-10
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哪些人不适合转呼啦圈减肥
哪些人不适合转呼啦圈减肥腰部旋转练习属于中等运动强度，青少年、腰腹肌力较差者、体型发胖的中耐你人、腰部脂肪堆积较多的青年男女、体质测定腰围比例较大者都可以转呼啦圈瘦腰。但是儿童、老年人、患有腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症的患者要慎2022-02-06
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跳绳的注意事项都有哪些
1、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。2、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳2022-02-06
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