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排毒的中药有哪些
人类的身体会造成一些内毒素，而睡眠质量是身体排毒最好是的方法，身体排毒的主要保持稳定充足的睡眠。次之便是依靠一些中药材身体排毒，早上一杯水也可以协助身体排毒吃些新鲜水果也可以有身体排毒的实际效果。人体器官都是有归属于自身的身体排2021-12-03
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牛奶怎么吃最有营养 牛奶里加它们营养翻倍
牛奶＋黑芝麻补钙乌发别再喝骨头汤补钙了，其实真正补钙的食物第一名是黑芝麻。每100g牛奶的含钙量约100毫克，而黑芝麻的含量高达约800毫克。而单纯的黑芝麻酱虽然含钙量高，但吸收率差，将牛奶和黑芝麻一起混合饮用，不仅补钙效果更好，而且更容易2021-12-03
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你得的是感冒还是流感？这5类人最易中招
2021-12-03
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【夏天屁股沟出汗疼】_怎么治_解决办法
一来到夏季的情况下，因为外部气体酷热。再加湿冷的气体，就会有可能造成一些病菌的繁育。病菌假如在人皮肤上开展生殖和繁殖就会有可能造成皮炎的造成。这个时候干万不可以用力去抓生病的位置也不能用开水开展搓洗。防止刺激性皮肤，下边来了解一2021-12-03
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大白菜的功效与作用 吃大白菜有什么好处
大白菜应该算是所有蔬菜中最常见的的一种了，因其十分的耐储存，在冬季十分的受欢迎。特别是其经济效益十分的高，所以一般的食堂都有这道菜。下面我们就来看看大白菜的功效与作用。大白菜的功效与作用1.增强免疫大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋2021-12-03
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中医穴位按摩保健养生的手法
中医按摩是一种中医养身的一种与众不同的方式，而且这类方式有悠久的历史，迄今还被大家所亲睐，可是按摩穴位也是拥有一些注重的，不可以随便开展，那麼应当如何开展按摩穴位才可以具有养生保健的功效呢？接下去我们就请专家教授为大伙儿解读一下2021-12-03
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眼睛透露女人内在的特点
2021-12-03
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这些花卉有毒，最好不要在家里养
有人很喜欢在家里养一些花花草草，一是可以美化家里的环境；二是养一些植物可以使空气变得比较清新。不过并不是什么植物都适合在家里养，有些植物是含有毒素的，长期放在家里对身体反而不好，尤其是家里有小孩的，不小心误食后果很严重。夜来香长2021-12-03
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起居生活和情志调节要随四季变化而变
除了我们以上论述的饮食养生以外，在一年四季中，我们自己的生活起居应该怎么安排才能更有助于养生呢?春天的时候，人的气血从里面往外走，整个自然界也是处在万物生发的时候。《黄帝内经》讲了，在这个季节里，一定要记住，要“夜卧早起，广步于2021-12-03
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三伏贴什么人可以贴？
大家都了解三伏贴的众多益处，但有些人贴了后发觉实际效果不太好，乃至彻底沒有实际效果，这可能是贴的方式 错误的原因，例如有的人贴三伏贴的全过程中吃一些刺激的食品，特别是在喜爱在夏季吃一些生冷食物的食品，这毫无疑问会影响三伏贴的药力2021-12-03
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