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不良办公姿势让你皮肤变松弛
坐的时候弯腰弓背，怎么舒服怎么坐，中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的都市OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一2021-09-21
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五月既是旅游时候 更是养生保健的好时机
五月既是旅游的好时机，但是五月也是即将进入夏季的时候哦!也就是意味着我们要做好一切的养生保健措施!很多人在计划着五月去哪玩，但是我们在游玩中也要注意一些养生的措施哦!因为身处春夏之五月既是旅游的好时机，但是五月也是即将进入夏季的时候2021-09-21
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抽脂减肥4大危害 中医推拿让你随时随地瘦
“7月不减肥，8月徒悲伤”。为了夏天身材能婀娜多姿很多女人春季都开始注重减肥了。有的人为了快速减肥会选择抽脂减肥手术，虽然抽脂减肥虽然比较成熟了，但是也存在一定的风险。那么，夏季如何减肥呢？小编下面就给你介绍中医减肥方法。抽脂减肥2021-09-21
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最适合秋天吃的家常菜不会做饭的也能轻松学会！_1
最适合秋天吃的家常菜不会做饭的也能轻松学会！ 主要配料：排骨、白萝卜、生抽、白糖、食盐、葱、姜、大料。1排骨汆水，撇去浮沫。2萝卜洗净切块，倒入锅内。3加入生抽、白糖、葱、姜、大料，大火煮开，然后转小火炖20分钟，然后加入食盐调味，2021-09-21
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冬季吃啥能减肥 五种食物赶走多余脂肪
到了冬天，很多人的体重是蹭蹭的网上长，让人十分的烦恼，吃的多但是运动少所以人也开始发胖，那么应该怎么保持良好的身材呢？不妨在晚餐中加入下面五种食物中的一种，长期坚持，就能帮助你赶走多余脂肪。1、豆类。豆类能让你觉得更饱。最新研究2021-09-21
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小儿推拿的好处 改善体质增强抵抗力
推拿是中医的一种很好的保健方式，让你不用吃药就能身体健康。这种方式尤其适合身体抵抗力差的小孩子，可使小孩改善体质增强抵抗力。我们一起来了解一下小儿推拿的相关知识吧！ 小儿推拿不用吃药、不用打针即可达到疗效，其纯绿色疗法近年来越来2021-09-21
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谢香的功效与作用
很多人都听闻过血竭，在许多皇宫剧里经常会出现。中医学觉得血竭是溫暖而刺激性的。服食后，可对心脏和肝脏造成非常好的养生保健的功效。另外，该香气具备清爽活血祛瘀和快速消肿的功效，适用各种各样不适感病症。两者都能够 充分发挥非常好的实2021-09-21
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【 怎样保养眼睛不衰老】_小妙招_小技巧
大家来到一定年纪的情况下便会察觉自己人体的每个位置都是产生衰退的状况。非常是身体的脸部皮肤会常常松驰。眼周边会产生眼角纹或是是眼睛干涩，周边会产生一些眼袋等衰退的状况。自然这种全是大家十分不愿意见到也不愿意产生的，因此在年纪较为2021-09-20
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胖大海怎么泡才好
每次泡胖大海3~5个比较合适，多了不好，会有副作用的；胖大海用比较热的水来泡，时间在20分钟左右，水变成茶色的就OK了；胖大海可以泡很多次，可以添水直到颜色变得很淡，但是颜色淡了基本也没有什么药效了。胖大海怎么泡不开在食用胖大海的时候，2021-09-20
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罗汉果和胖大海的功效有哪些呢？
说起罗汉果和胖大海大家都不陌生，罗汉果是很常见的一种水果，具有清肺热的效果，含有维生素，经常吃有利于身体健康，而胖大海多是用来泡水喝的，当人们在感冒或者咽喉不适的时候都喜欢喝，具有去火散肺热的效果，那罗汉果和胖大海的功效有哪些呢2021-09-20
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