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这种水果煮熟以后 养生功效竟大大增强了
这种水果煮熟以后 养生功效竟大大增强了煮苹果的功效1.抗氧化作用强据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。2.营养作用发挥得更2021-09-19
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调理肠道的药有哪些
2021-09-19
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男八女七 养生一场数字游戏
中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，此时就要在饮食上多加注意了。《黄帝内经》上讲：女子七岁。肾气盛，齿更发长；(7岁)二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有2021-09-19
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长寿老人谈养生：身随心走 顺其自然是诀窍
长寿老人谈养生：身随心走 顺其自然是诀窍 86岁的郭有兴老人，在河西区挂甲寺街美满里社区非常“有名”，一方面是因为他身体健康、耳聪目明，另一方面是全家和睦，在街坊邻居中被传为美谈。 郭有兴出生在一个大家庭，据他回忆家人普遍2021-09-19
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孕期如何清理乳房
2021-09-19
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【甲状腺瘤能治吗】_甲状腺瘤_治疗方法_如何治疗
2021-09-19
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绿豆中毒症状
夏日炎炎喝上一碗冰饮绿豆粥那觉得妙极了。实际上绿豆不但具备解暑、去热、去水肿等强劲的作用。多吃绿豆对身心健康也是有一系列益处。殊不知你是不是听闻过吃绿豆也会造成中毒了呢？实际上并并不是任何人都合适吃绿豆健康养生，例如平常就会有腹2021-09-19
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一天血压变化
血压是身体是不是身心健康的关键考量要素，尤其是针对中老年来讲，一定要高度关注自身的血压转变，假如血压存有着出现异常得话，一定要立即到医院开展医治。由于不论是高血压還是低血压，全是会给人的身心健康产生一定的威协的，如果不立即医治，2021-09-19
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草莓的养生功效知识 小小的身材承载大大的营养价值
维生素C含量高草莓的维生素C含量相当高，比苹果或葡萄都高出了十倍以上。维生素C是我们人体所必需的一种营养物质。它可以增强免疫力，预防各类疾病的作用。而且维生素C还可以缓解细胞之间紧张或松弛的状态，是他们变得坚固，从而让我们的皮肤变得2021-09-19
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怎样能查出脑瘫
2021-09-19
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