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游泳时抽筋怎么办？
游泳时为什么容易抽筋？1、游泳前的准备活动不足：没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能满足肌肉活动的 要，就会引起抽筋。2、在水中的停留时间过长：体内能量的不断消耗2021-12-19
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苏打片的作用和功效是什么？
2021-12-18
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月经期的饮食注意事项 这些食物不能吃
2021-12-18
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温病学派叶天士妙用南瓜蒂
2021-12-18
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【有氧加无氧减肥快吗】_有氧加无氧运动_效果
减肥瘦身道上拼搏的人，她们都是有一个相互的总体目标，那便是可以让自身快速瘦身。可是减肥瘦身并并不是一件非常容易的事儿，他不但要大家长期性坚持不懈，也要有充足的细心与恒心，许多人到减肥瘦身的全过程中更是因为不可以长期性坚持不懈而造2021-12-18
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【罗勒精油的功效与用法】_好处_作用
罗勒具备一股芬芳的味儿，因而在日常生活中最经常被大家应用做为调料服用。由于罗勒叶关键生长发育在热门的地域，因而在我们國家也是有极少数地域能够种植罗勒叶，而从罗勒叶中也能够提炼罗勒精油。单方精油对身体的皮肤都可以具有非常好的肌肤护2021-12-18
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甲磺酸左氧氟沙星禁忌
病人在服食药品以前需要细心的阅读文章药品标签，比如，适用范围、使用药物忌讳、使用方法使用量、常见问题、有效期限等。那麼，甲磺酸左氧氟沙星氧化钠注射液的常见问题有什么?如今为大伙儿详细介绍甲磺酸左氧氟沙星氧化钠注射液的常见问题，主2021-12-17
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煲鱼汤，最好别犯这些错
煲鱼汤，最好别犯这些错.hzh {display: none; } 受访专家：国家高级烹饪技师 王慧宇 鱼汤含有丰富的营养，也是百姓餐桌上的佳肴。很多人会在家煲鱼汤，但为什么有时煲出的鱼汤不鲜美，鱼肉不细嫩呢？你可能犯了这几种错误。 活杀现吃。新鲜活鱼2021-12-17
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肩周炎热敷有用吗 热敷有一定的辅助作用
肩周炎热敷有用吗有一定的功效。肩周炎热敷是有一定的辅助作用的，借助热量强力透骨，改善周围的血液循环，并且促进因为骨刺而病变的部位新细胞的生成，从而修复病变的软组织。肩周炎患者的有效热敷法用200ml白醋将外敷包淋湿，淋湿后放在微波炉中2021-12-17
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喝水治便秘是很有效的方法
便秘是很多人最大的折磨，中医说，喝水治便秘是很有效的方法，那么怎么喝水才能治便秘呢?便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。喝水应该讲究技巧2021-12-17
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